国学长廊|咏春拳术铸就强健体魄

国学长廊|咏春拳术铸就强健体魄

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咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。

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2014年11月11日,福建省福州市申报的"咏春拳"项目为第四批国家级非物质文化遗产代表性项目 。2017年6月8日,国家级"非遗"项目咏春拳正式进驻福建警察学院。

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叶问幼时天资聪颖,然体弱多病,当年佛山咏春拳宗师梁赞的弟子陈华顺租用叶问家宗祠设馆授徒,叶问因年幼体弱,便有幸拜陈华顺为师,学习咏春拳术。而陈华顺以其聪颖过人,勤奋好学,故经常亲自教授,而吴仲素则从旁协助,常与叶问过手,将咏春拳奥妙逐一指点,叶问因而武技大进。陈华顺中风病逝后,叶问随吴仲素苦练三年,比前更大有进步,时年不过15。翌年,叶问奉其父命来港就读于圣士提反学校,在此期间,得同学介绍,认识梁赞先生之子梁璧,并随梁璧修练咏春拳术。1949年,57岁的叶问离开佛山赴香港定居。此后二十多年里,他先后在港九饭店职工总工会、九龙汝州街、李郑屋村、通菜街等地设馆授徒。叶问在社会上和武术界很有威望,跟其习武者遍及社会各阶层,其中不乏外国留学生。1971年,叶问弟子成立了"咏春体育会",集教授、研究、交流咏春拳术为一体,并以此为中心,将咏春传播至世界。叶氏门下高徒辈出,特别是凭着非凡的中国功夫扬威世界的李小龙。

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李小龙幼年因体弱而拜名师叶问习咏春拳术,18岁往美国留学,毕业后在美国西雅图开设"振藩国术馆"传授中国武术。期间他悉心研究、吸收中外技击精华,创截拳道。1971年返港从事影视业工作,拍摄了多部轰动世界影坛的中国功夫片,其本人被誉为"功夫之王",他早年所习的佛山咏春拳也因此在世界各地大受欢迎。

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古人云:“欲文明其精神,先自野蛮其体魄”,拥有一个强健的体魄对我们的工作和学习是十分重要的。现在的年轻人得空就会玩手机,健身锻炼的时间非常少,身体素质很差。叶问和李小龙都是因为小时候体弱多病,才开始学习咏春拳的。所以我呼吁:闲暇时,放下你们手中的手机,学一下咏春拳术,不仅可以强身健体,还可以见我们的传统文化传承和发扬光大。

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