生物素通常用於脫髮、脆性指甲、神經損傷等多種疾病。
它是如何工作的？
生物素是體內分解某些物質如脂肪、碳水化合物等的重要酶成分。
目前還沒有一個很好的實驗室測試來檢測生物素缺乏症，因此這種情況通常是通過症狀來確定的，包括頭髮變薄（經常伴有脫髮），眼睛、鼻子和口腔周圍出現紅色鱗狀皮疹。神經系統症狀包括抑鬱、精疲力竭、幻覺以及手腳刺痛，有證據表明，糖尿病可能導致生物素缺乏。
副作用
生物素是安全的，大多數人當口服適當或應用於皮膚美容產品含有0.0001%到0.6%的生物素。生物素在推薦劑量下耐受性良好。
特別預防措施及警告：
懷孕和哺乳：懷孕和哺乳期間推薦使用的生物素可能是安全的。
兒童：生物素適當的口服時可能是安全的
一種遺傳性疾病，身體無法處理生物素（生物素缺乏症）：有這種情況的人可能需要額外的生物素。
腎透析：接受腎透析的人可能需要額外的生物素，遵醫囑。
吸菸的人可能生物素含量較低，可能需要補充生物素。
實驗室試驗：服用生物素補充劑可能會干擾檢測血液的許多不同實驗室測試的結果。生物素可能導致測試結果偏高或錯誤。這可能導致漏診或誤診。如果你正在服用生物素補充劑，請告訴你的醫生，尤其是當你正在做實驗室測試時。
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