不少爸媽都因為寶寶便秘的事情而煩惱過，看到寶寶便便時漲得滿臉通紅，甚至有的寶寶因此害怕上了拉粑粑，寧願憋著也不拉。爸爸媽媽們看著心疼，卻也只能乾著急。
你家的寶寶有過便秘情況嗎？你會如何應對呢？先來分析分析一下寶寶便秘的原因，我們更好對症下藥。
寶寶的粑粑為什麼硬硬的，2-3天都拉不出？
1、膳食搭配不合理
- 在每日常規進食母乳或配方奶的基礎上又補充了蛋白粉、牛初乳等，造成蛋白質攝入過高，從而導致便秘。
- 過量補充鈣劑造成高鈣血癥，或者因孩子拒絕口服鈣劑而放在配方奶中餵食，使得鈣與配方奶中酪蛋白結合產生大量不能溶解的鈣皂，造成奶和鈣劑都不被消化道吸收，大量排出，引起便秘。
- 添加輔食後偏食肉類，少吃、不吃蔬菜，或者用水果代替蔬菜，又或者因為食物過於精細，膳食纖維過少，而引起便秘。
- 不按產品說明衝調配方奶，擅自提高配方奶的濃度，又不及時補充水分，導致便秘。
2、不良的排便習慣
寶寶從小沒有養成定時大便的習慣，沒有形成正常排便的條件反射而導致便秘。也有的孩子會因為貪玩憋住大便，直腸黏膜不斷吸收大便中的水分，導致便秘。
3、疾病和發育異常
- 發熱易造成人體失水，消化酶及消化液分泌受到抑制，消化系統動力也受到抑制，而引起便秘。
- 腹腔疾病、營養不良等致使腸壁肌肉乏力，造成功能失調，引起便秘。
4、精神因素
寶寶突然受到精神刺激、環境或生活規律的改變，導致緊張焦慮的情緒等心理因素刺激，也能造成便秘。
既然找到了寶寶便秘的原因，快來對症下藥吧！
首先要找出病因，如果是疾病引起的，應該及早就醫接受治療。對於單純性便秘，可以採用以下措施預防：
- 養成寶寶定時大便的習慣。寶寶會坐後可以在早晨定時練習坐盆。
- 嚴格按照產品說明衝調配方奶粉。兩次奶中間需要喂水，最好是白開水，並保證足量飲水。如果是0-6個月的寶寶最好是母乳餵養，因為母乳中90%是水份，當寶寶口渴時，直接喝母乳就行。而且母乳中含有核心免疫功能蛋白之一的乳鐵蛋白，可以提高寶寶抵抗力，還有助寶寶腸道消化吸收，預防便秘。
- 寶寶開始添加輔食後，按時添加富含鐵的食物，儘早做到食品多樣化，逐漸增加由稀到硬的食品，以及小心被噎的食物，如香蕉、煮熟的土豆塊、胡蘿蔔等，為1歲以後進食淡口味的家庭膳食做好準備。
那麼，寶寶便秘了該如何處理呢？
- 寶寶便便前，媽媽圍繞肚臍順時針按摩寶寶腹部，刺激腸蠕動。
- 用消毒好的棉籤蘸著消毒好的植物油輕輕刺激肛門，或用肥皂條、小兒開塞露塞肛，不過此法不能常用，以免形成依賴性，造成便秘加重。
媽媽們當發現寶寶便秘時，記得要對症下藥，如果是單純性便秘，媽媽平時要注意寶寶的飲食，也要多補充水分，而0-6個月的寶寶最好是純母乳餵養。如果是病理性便秘，媽媽們要儘早帶寶寶就醫治療。
分享到:
閱讀更多 美贊臣通訊 的文章
