夏日炎炎,吹空调会诱发痛风?日常注意多个方面,痛风不会来找你

大家都知道随着人们生活水平的提高,炎热的夏季不在炎热,这是因为人们发明了空调,大热天的催空调多凉快,但是一种新的疾病却出现了那就是空调病,可见长吹空调会给人们的健康造成伤害,同样对于痛风患者来说,更是需要注意夏季炎炎有关于吹空调的注意事项。

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首先要知道什么是痛风。

痛风是一种关节炎症,常常在夜晚突然发作,剧痛难忍。患部皮肤又红又热,关节则又肿又敏感,而且,这种疼痛可能持续数日。引起痛风的原因是血液、组织及尿液中尿酸过多,或尿酸的产量正常,但排泄不够,使体内残留过量尿酸,尿酸在关节处形成结晶体,关节与这些晶体摩擦后,产生肿痛的现象。

长期吹空调跟痛风的关系?

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虽然说吹空调不会引起痛风,但是对于一些患有高尿酸血症的人而言,吹空调久了可能会诱发痛风性关节炎。 因为痛风性关节炎,多在饮酒、暴食、过劳、着凉、手术刺激、精神紧张的情况下出现,长时间吹冷空调也是诱因之一,痛风性关节炎发作时会有跖趾关节、踝关节、膝关节红、肿、热和压痛症状,还会有全身无力、发热、头痛等症状。

另外,夏季室内空调,一方面使室内空气不易流通,另一方面寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态,肾上腺素分泌增加,促进分解代谢,使血尿酸升高,又使身体产热不够,耐寒能力下降。病人本身抵抗力就差,易患感冒,室内空气又不好,更易引发感冒,尤其开着空调睡觉时更易着凉而加重病情,使血尿酸升高,甚至引发各种严重的并发症。所以痛风患者要远离空调。

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得了痛风除不能吹空调外,在治疗时还有一些事项需患者予以重视。

一、合理饮食:高蛋白物质和高嘌呤食品,即动物的内脏,例如肝,肾,胰,脑及肉汁,肉精,沙丁鱼等应完全禁用。而一切辛辣刺激性食品如酒类,咖啡以及辣椒,咖哩的调味品也不宜,豆类尽量少吃。

二、对于痛风患者来说,每天坚持喝一点千针草竹叶茶,能有效的缓解痛风的症状。

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所以,建议痛风者可以坚持服用,喝法很简单,每天把蒲公英、小蓟、淡竹叶、菊苣、芡实、葛根、百合、桑叶等食材搭配一起按比例即可做成千针草竹叶茶。一天喝两到三杯,一段时间后,会看到显著的疗效。

三、适当的运动:痛风患者要注意什么,常做游泳,慢步行走,打太极拳等,正常人,有助于血清尿酸值的下降,亦可增加心功能。痛风患者有利于病情的康复,但是避免长期过度激烈的运动。

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四、生活要有规律:痛风患者讲究好的生活方式,该休息就休息,该锻炼就锻炼,劳逸要结合。


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