【文丨孙晓锦锦】
女生的减肥路一直未停过
我很佩服减肥成功的那些女生
而对于每天叫喊着减肥却无法成功的女生
我只能说活该
边埋怨自己胖边向嘴里塞零食
每次上称的时候都暗暗发誓不再吃那么多了
到了饭点后完全忘记了曾经的发誓
直到吃到撑的时候才想起来说的减肥
就会安慰自己多吃一顿没事,下次就不吃了
好朋友尹声,当年也是这样。
01
小声是从小到大一直都是一个胖胖的女生
在她5岁前她还是个瘦瘦的女生
5岁后…身体就想个皮球一样越来越圆,止都止不住
小声回想了一下,小时候自己真的特别能吃,一点都不挑食,只要是吃的,来者不拒,关键是她还老是觉得吃不饱。
小声的妈妈以为她得了什么病,带小声去医院,一路检查下来,所有指标正常。
小声的奶奶说小孩子正是长身体的时候,吃的多肯定没毛病!
等小声开始去上学后,奶奶都会给她在书包里塞各种吃的,牛奶、鸡蛋、饼干、面包、虾条,只要家里有的零食都给她放进去。就怕小声饿到。
所以在整个小学时期乃至高中,小声的书包里有一半是零食。
02
对于减肥的意识是从小声上高中时开始的,160身高的她,体重90公斤
成了大姑娘的小声为自己的胖很忧愁
每天说着少吃些,却屡屡失败。
不能少吃,那就运动吧
小声除了早晨班级晨跑外,晚上下晚自习后她还会绕着操场跑半小时,结果不见任何成效,
反而是跑累了更饿,吃的更多了,没减掉竟然还长了一斤肉。
坚持了一个月后的小声放弃了减肥的念头,却还会嘴里喊着自己肉多,边喊边吃
03
上了大学后的小声依然是胖胖的,也是有减肥的念头,
只是这念头和高中时一样是说说而已
真正让小声开始下定决心减肥的是她的室友们
小声是一个性格开朗的姑娘,说话做事都是大大咧咧
所以和室友们相处的也很融洽
只是小声却万万没想到,平时相处很好的室友们竟然会在背后说她坏话
大二暑假开学的第一天,小声是最后一个到宿舍的
她带了家乡生产的水果准备分给室友们,在她拖着两箱水果满头大汗到达宿舍门口准备喊门时,里面传出了几人的对话
C舍友:“哎呀,她那么胖还吃呢,你这么瘦再多吃点也没事。”
A室友:“就是就是,来尝尝这块面包。”
B室友:“拿开,我不吃,我可不想变成尹声那样!我要变成那样,我还不得一头撞死!”
E室友:“也是,你们说她也不知道减减肥,那么胖还成天吃吃吃,都成猪了!”
D室友:“她不天天叫着减肥,也没见少吃。”
A室友:“她要能减下肥来,太阳就从西边出来了”
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈”宿舍里传出一阵大笑。
04
小声的那两箱水果一个都没有给她们,那天中午小声边吃苹果边在心里骂:MMP,胖吃你家米了啊!花你家钱了?一群嚼舌根的傻逼!
小声越想越委屈,却也开始正视自己的体重,决心减肥。
小声心中愤愤道:老子要瘦成一道闪电,劈死你们这群两面三刀的人!
从那天起小声的减肥路坚持了下来,最初的7天是最难熬的,特别是第一天,小声说她到现在还记得第一天开始不吃晚餐的饥饿感,当时她走到哪里想到的都是吃的,看什么都像是吃的,当时真的忍不住拿出零食来吃了!
但是当她想起室友们的对话后,她边忍着饿上了床睡觉。
在第二天,她便将她抽屉里和橱子里存的所有零食全部打包,提着到了社团,分给了他们社团的孩子们。
当时社团里小一届的学妹看她拿了这么多零食惊的下巴都掉了,整整一大箱子零食,是她到学校时候奶奶给她买的零食。
第三天开始制定减肥计划,在网上搜了很多减肥资料,说来说去就是“管得住嘴,迈得开腿”
小声开始每天早早起床去操场跑步,晨跑一小时,然后早餐吃到九分饱,上午室友们逃课有的出去玩,有的在宿舍睡觉,而她开始按时上课,午饭时间她会吃5分饱,然后吃2个水果,午睡后下午有课会去上课,没课就会去社团或者图书馆。
晚上她继续去操场跑步,跑上一个小时,晚饭她会吃一个水果便早早上床看书,转移饥饿感。
小声瘦了,一个月后明显瘦了一圈,虽然没有瘦到一道闪电,但是成效却是有的,这给了小声很大的鼓励。
05
渐渐,小声每天的运动量、饭量、和生活形成了规律,日复一日,一个学期下来,小声的改变惊到了周围的人。
从90公斤一点点到了55公斤,整整掉了35公斤!
小声简直像变了一个人,小声本来就是瓜子脸,眼睛是丹凤眼,瘦下来后,脸型和好看的眼睛全部出现在了阳光下。
从此后,小声的人生像开了外挂,还和高一届的系草在一起了,那可是个千年不化的大冰块,小声硬生生拿了下来,很多人问小声是怎么做到的,小声只笑。
认识校草是因为小声每天晨跑中能遇到他,而小声每次去图书馆的时候也好巧不巧的总遇到他,两个人一来二去的,对彼此熟悉了起来,刚开始一直没说话,直到有一天小声忍不住打了声招呼,两个人也从此开启恋爱模式。
06
有人说我瘦不下来,不是我不想减肥,
是我真的坚持不了。
但是小声说什么狗屁坚持不了,什么他妈瘦不下来!
我就是坚持下来了,我就瘦下来了!
07
写在后面:
很多人问我为什么不去做会计,为什么不去教学,这样的工作稳定没有风险。
当初刚刚转行到新媒体的时候,工作做起来特别辛苦,因为完全不懂其中的运作方式和套路,就连从何入手都是懵逼状态。
而我这个人是比较笨的那种,有些东西别人听一遍就懂了,而我可能需要三遍。
曾经有朋友劝我说不行就别做了,可我却不想这么放弃!
我知道进入新一行,面临着各种问题,会被质疑,会被不看好,但是我不想就此放弃。
就那样硬着头皮撑了下来,虽然没有身边人进步的快,但是我坚持了下来,开始了解了这一行,明白了这一行,清楚了这一行。
未来的路还长,很多知识等待我继续学习吸收,我会好好走下去。
閱讀更多 錦小喵 的文章