朋友張娟在孩子四歲的時候因感情破裂，兩個人選擇了離婚，靜靜獨自帶著兒子生活。兒子剛上一年級，根據老師反映的情況，兒子在班級裡不太合群，課外時間也不喜歡運動，上課也不主動，但學習成績是沒有問題的。
給孩子足夠的愛夫妻雙方應該給孩子更多的愛和理解，就算是離異家庭也應該讓孩子知道，婚姻破裂並不會影響父母對他的愛。大多數孩子會在患得患失中變得敏感，心理脆弱承受不了來自外界的壓力，就會選擇沉默應對，時間一長就會變得抑鬱，對今後的人生造成很大的影響。
研究表明，抑鬱症多有遺傳傾向，作為家長要想給孩子一個健康完整的童年，就應該調節好自己的情緒，不要給孩子施加壓力，不要讓孩子感受到負能量，如果發現孩子的情緒有變化，就要重視起來，給孩子更多的關懷和愛，引導孩子向正能量的方向走去。
打開孩子的交際圈孩子都有愛玩的天性，當孩子有負面情緒的時候，就應該多帶孩子去參加他喜歡的活動。動物園、遊樂場等地方能讓孩子結交到更多新的朋友，孩子打開自己的心扉，遇到事情就不會只是一個人憋在心裡。每個孩子都應該有自己的小世界，多鼓勵孩子走出去，見識廣了，孩子擁有的人生格局也就大了，遇到事情自己就能想明白，心情好自然就不會變得抑鬱。 
年紀小不代表沒有抑鬱傾向，家長應該重視孩子的情緒變化。
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