你有没有经常这样冲孩子大吼：
“不要逼我发火！”
“你怎么就是不听我的话！”
“我已经跟你说过多少次了！”
甚至会对孩子拳脚相加，可是这样对孩子发脾气，效果真的有那么好吗？
有心理研究显示：父母经常对6岁前孩子生气发脾气，会让他们形成消极的负面人格，产生自卑、内向、忧郁的心理，而且害怕与人相处，甚至会有自杀的倾向。
如果家庭中经常出现争吵，以后孩子的性格也会变得火爆、任性、冲动，甚至很容易和别人发生分歧。
坏脾气上来，两招教你灭火
1、暂时离开孩子15分钟
15分钟后，情绪就会冷静下来，变得理性，该怎么做不该怎么做就能很清楚了。
2、深呼吸，学会自我放松
当家长对孩子的行为产生愤怒时，自我放松是调整情绪的有效办法。其中最容易操作的方法就是深呼吸。深呼吸会让情绪从消极状态回到正常状态，从而更为理智地解决问题。
发怒不等于发泄，如何文明发怒？
父母克制自己的坏脾气，不等于要抑制心中的愤怒。如果孩子犯了错，父母也不发火，这样只会让孩子难以学会辨别是非。另外，孩子也不会感激你从不会对他发脾气，相反，甚至他会感觉到你没有足够重视他，而对你产生怨恨。因此，好父母不是从不发怒，而是要文明的发怒。
1、既然要文明发怒，所以当你在发怒的时候，千万别这样做：
发牢骚、翻旧账：无论大人或孩子，都讨厌人翻旧账，这完全不能帮助孩子认识到自己的错误。
辱骂或羞辱孩子：当父母说出“你为什么总是这么不乖”“我为什么要有这样的孩子”……的时候，已经刺痛的了孩子的内心，会让孩子变得没有自信，从而产生各种负面情绪。
2、如何让发怒变得文明？你可以采取如下方法：
比如，当孩子的房间乱的时候，就可以直接告诉他“房间的衣服被你翻出来了，地板全是衣服，衣柜也乱糟糟的！”这样他就明白自己做了什么。孩子有时丢三落四，做事随意，总让爸妈们收拾残局，让爸妈心里积压了一股气，发怒时直接给他一些解决建议，让他知道爸妈生气是因为他不够认真解决事情。
有时候你的言行并不管用，你定了很多规矩，说了很多希望，传达了很多价值观，孩子们依然我行我素。这时候你就需要用行动来支援自己的愤怒了，绝不能让自己沦为说了不算的擦脚布。比如，孩子一边写作业一边看电视，在你劝说无效的时候，可以切掉电视的电源，即便是孩子哭闹，也要坚持自己的原则。
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