對寶爸寶媽來說,夏天帶娃是一種很大的考驗。寶寶抵抗力弱,皮膚稚嫩,經常會出現曬傷、溼疹、痱子、蚊蟲叮咬、腹瀉等問題。在夏天寶寶最怕這3件事,家長一定要重視起來。
01
生冷飲食
炎炎夏日,沒有什麼比吃生冷的更爽快,大人喜歡吃,寶寶也愛吃。但是,夏天是寄生蟲、細菌滋生的旺盛季節,而且氣溫比較高,所以食物很容易變質。寶寶的腸胃功能發育未完全,生冷食品會造成腸胃功能紊亂,寶寶容易出現拉肚子等不良反應。
所以,家裡別備太多“冰”零食,偶爾吃,也得注意時機,比如剛運動完、剛起床、要睡覺時,都別急著吃冷飲,建議偶爾吃的冷飲也要提早放在常溫下半小時左右食用。3歲左右的寶寶要控制冷飲的數和量,尤其是體質比較弱的寶寶,冰水、冰激凌、冰粥等更不能吃。
02
蚊蟲和痱子
夏天蚊蟲和痱子是寶寶的天敵,這也是困擾寶媽的兩大難題。蚊蟲的叮咬不僅會影響寶寶的睡眠,還會容易抓破而導致發炎。而痱子更會使寶寶煩躁不安,一出汗或者哭鬧就會癢的不行。所以,夏天寶媽一定要做好防護措施使寶寶遠離蚊蟲和痱子。
夏季防蚊小妙招
✦ 紗窗、蚊帳
使用藥物的話多多少少可能會引起過敏,物理防禦是最安全的。居室內安裝紗窗、紗門,夜裡給孩子使用蚊帳,雖顯老套,但效果極佳。
✦ 勤洗澡、勤換衣
給寶寶勤洗澡、勤換衣,保持皮膚乾燥清潔,可以減少蚊蟲叮咬,洗澡的時候不要使用香皂。
03
空調過冷
爸爸媽媽給寶寶開空調,溫度控制在22-26度左右是最適宜的,因為當室內外溫差保持在5-7度,寶寶在經歷溫差變化時不容易生病。記住空調不要直接對著吹寶寶,每天要開窗通風,保持合適的室內溼度。
帶寶寶出門時,最好備一件薄外套,到過冷的地方,會為寶寶穿上,讓寶寶的身體不會突然受到“刺激”。當然,如果是外出回家,也彆著急開空調、吹風扇,請給寶寶的身體一個緩衝時間。
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