每年六月的第三个周日是父亲节
今年，父亲节在6月17日这一天。
端 ，初始，五月五，是端阳
今年，端午节在6月18日这一天。
当父亲节遇上端午节，更多的是被赋予了“家”的概念。
浓情相约，礼献父爱,粽子无疑是所有子女必备的节日礼品。但南京龙蟠结石医院专家在这里要提醒广大朋友，如果父母患有胆结石，那么吃粽子就要谨慎了，以防导致胆结石的急性发作。
胆结石患者吃粽子有什么讲究
粽子的主要原料是糯米，富含B族维生素，具有温顺脾胃，补中益气的功效。但是糯米不易消化，在胃内停留的时间长，刺激胃酸分泌，容易造成患者胃酸过多、腹胀或腹痛等消化不良症状，加重肝胆负担，导致病发。过于油腻的粽子也会引起消化不良，胀气。
结石患者吃粽子如何正确吃粽子？
第一，食用粽子应注意适量，应细嚼慢咽，以每餐1个为原则，不要超过2个，以免造成消化不良。健康人进食粽子后也会出现胃部不适、返酸等症状，胆结石患者更要注意。
第二，不宜食用刚从冰箱里拿出来的粽子。有些人喜欢把粽子放冰箱后冰一段时间再吃，这样的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说无疑是雪上加霜，所以最好取出来后，充分加热变软后再吃。
第三，注意与其他食物的合理搭配。吃粽子时，最好喝一碗清鲜味美的汤，如冬瓜汤、竹笋汤、丝瓜汤等，之后再搭配一些口感清爽的菜品，如松菇芦笋、凉拌苦瓜、香菇炒油菜等，以减轻肠胃压力，避免消化不良。有些粽子，比如肉粽，较油腻，吃完后慢慢品一杯清茶可以减轻油腻感。
父母到了老年之后，身体状况会不如从前，容易出现各种情况，老人的饮食健康、身心健康尤其需要子女们多多注意！
南京龙蟠结石医院，暨南京龙蟠结石病研究院、江苏省人民医院老专家会诊中心。前身为1988年成立的南京龙蟠医院（中国人民解放军南京政治学院附属医院），至今已有30年历史。后经江苏省卫生主管部门批准，设立成省级结石病诊疗专科医院，国家二级专科医院。
医院在微创保胆取石方面颇有建树，安徽、浙江、福建、四川、甘肃的患者纷纷慕名前来就诊。迄今为止，数万名胆石症患者取净结石，留住胆囊。
閱讀更多 中鼎健康 的文章
