✎甜甜姐姐說
文 | 喜媽
來源 | 小學生家長慧（ID：gh_90ffd3cd3afb）
1
一個母親要是控制不了自己的情緒，會發生多可怕的事？
去年一個9歲的男孩，因為弄丟了手機，遭受了親媽捆綁毆打一整晚，第二天再也沒能睜開眼睛。
另一位媽媽，離婚後與前夫就兩個孩子的撫養權產生了爭執，竟將4歲的小兒子從4樓拋了出去！
還記得那個帶著女兒一起跳樓的媽媽嗎？因為丈夫出軌，媽媽情緒失控想帶著女兒一了百了。女兒卻抓著媽媽說，“媽媽我自己跳。”
一個不能控制自己情緒的母親，會教育出一個同樣不會控制自己情緒的孩子。
經常有家長問：情緒一上來，我總是控制不住吼孩子。事後很後悔，怎麼辦？
為什麼在家庭裡，媽媽更難控制自己的情緒？
心理老師說：媽媽總是對孩子發脾氣，間接性的原因是因為家中其他成員未能在生活中家庭中給予你更多的幫助，導致媽媽的壓力過大。
但這樣的情況，後果並不應該由您的孩子來承擔。
用嘴用行動傷害人尤其是孩子，是最愚蠢的一種發洩行為。
一個能控制住不良情緒的媽媽，比一百個老師更強大。
水深則流緩，語遲則人貴。 我們花了兩年時間教孩子學會說話，但可能要花十年時間學會閉嘴。
控制情緒，從好好說話開始：
說，是一種能力； 不說，是一種智慧。
2
為什麼吼破嗓子孩子還是不會聽你說？首先丟掉對孩子的完美期待。
有這樣一個故事：
兒子最近在學校不斷惹麻煩，老師為了教導他，就經常懲罰他。
等孩子回到家裡，媽媽擔心兒子不思進取，不肯悔改，也加入老師的陣營，對兒子又是一頓狂轟亂炸。
但往往這樣的結果，只會讓孩子更加叛逆，甚至開始厭學，不去學校。
最後，媽媽去找老師瞭解情況，尋求解決辦法。
媽媽詢問老師：“我兒子平時在學校搗蛋的行為佔多大比例啊？”
老師回答：“大約15%。”
這時候，這位媽媽才意識到問題所在，兒子並不是全部都是壞行為，他大部分時候都是好的，但自己將15%的壞行為變成了100%的壞行為。
對於孩子缺點，父母往往會特別擴大，而越關注，孩子不好的那一面就越會膨脹。
直到好的一面完全消失。你看到什麼就會得到什麼。
這就是為什麼，總是控制不好自己對孩子吼的原因。
因為你無限擴大了關於孩子的負面情緒。
曾經在《正面管教》一書中看到過這樣一句話：
父母要為了改善孩子而努力，而不必期待完美。因為父母在追求完美的過程中，會帶給孩子持續的挫折感，這隻會讓孩子越來越叛逆。
當我們接受孩子的不完美，發現孩子的優點，讓彼此多點了解和認可，孩子也不會如此讓父母生氣了。
3
那麼如何對孩子說話？
急事，慢慢地說
遇到急事，如果能沉下心思考，然後不急不躁地把事情說清楚。會給孩子留下穩重、不衝動的印象， 從而增加孩子對你的信任度。
小事，幽默地說
尤其是一些善意的提醒，用句玩笑話講出來，就不會讓孩子感覺生硬，他們不但會欣然接受你的提醒，還會增強彼此的親密感。
沒把握的事，謹慎地說
在孩子面前承認自己的不如，不是一件丟臉的事情。反而會拉近和孩子的距離。
如果你逞能地對孩子說行，會影響孩子以後做事情。不如和孩子一起努力做這件事，告訴孩子，不行沒關係，但是不努力就放棄了是不好的。
沒發生的事，不要胡說
人們最討厭無事生非的人！何況是孩子，孩子最討厭冤枉的事！
如果你從來不隨便臆測或胡說沒有的事，會讓孩子覺得你是個做事認真、有責任感的媽媽。
做不到的事，別亂說
俗話說“沒有金剛鑽，別攬瓷器活”。不輕易承諾自己做不到的事，會讓孩子覺得你是一個“言必信， 行必果”的人，願意相信你。
傷害人的事，不能說
不輕易用言語傷害別人，尤其在較為親近的人之間，對孩子，對丈夫，都不要說傷害人的話。
這會有助於維繫和增進感情。特別是不要在孩子面前和老公吵架。說那種“孩子這麼笨，像你。”這樣的話。
傷心的事，不要見人就說
適當在孩子面前軟弱是可取的，但是在孩子面前把傷心情緒轉移到他人身上，是不好的。
比如說丟東西了，很傷心，但是一直在說是誰誰誰的錯這樣的行為。
別人的事，小心地說
人與人之間都需要安全距離，不要在孩子面前輕易評論和傳播別人的事。
自己的事，聽別人怎麼說
自己的事情要多聽聽局外人的看法，尤其當孩子在的時候，一則可以給人以謙虛的印象；二則會讓人覺得你是個明事理的人。這會給孩子一個好的榜樣。
尊長的事，多聽少說
年長的人往往不喜歡年輕人對自己的事發表太多的評論，如果年輕人說得過多，他們就覺得你不是一個尊敬長輩、謙虛好學的人。
夫妻的事，商量著說
夫妻之間，最怕的就是遇到事情相互指責，而相互商量會產生“共情”的效果，能增強夫妻感情。
青春期的孩子，開導著說
青春期的孩子，非常叛逆，採用溫和又堅定的態度進行開導，可以既讓孩子對你有好感，願意 和你成為朋友，又能起到說服的作用。
4
當媽媽們想要發脾氣的時候，想想這些話：
1、學會換位思考，在管教孩子時遭遇反抗，停下來思考一下為什麼孩子會這樣做，我的方式為什麼他這麼牴觸。
2、如果自己體內控制脾氣的這個小惡魔已經被不聽話的小朋友撩撥的蠢蠢欲動了，先不要發脾氣，HOLD住自己，暫停下現在的所有動作，你可以腹式呼吸、倒數、看向遠方或者乾脆離開孩子周圍，冷靜一下自己，然後再回來用其他方式管教孩子。
3、可能你們控制不住自己，已經對孩子發脾氣了，並且已經意識到自己發脾氣不對了，第一要做的就是向孩子道歉，告訴孩子你對於發脾氣這個行為十分抱歉，是你沒有控制好自己。
輕輕一按，右手腕佩帶的度儀射出一束明亮的光束。在光束的幫助下，陳暮小心翼翼走到牆角，房間裡實在太雜亂，他可不想碰翻什麼東西。房間角落的牆壁上有一處方形儀表，儀表下有一處插槽，陳暮把手上的能量卡插入儀表的插槽中。 能量卡剛一插入卡槽，房間便恢復光明。儀表上顯示出數字一百。沒想到能量就用完了，看來今天的任務又要多加一張了。回到桌前的陳暮迅速投入到工作之中，他的所有生活來源都依靠這種最紙級的卡片。從三年前他學會了製作這種能量卡之後，每天二十五張的工作量他從未有一天中斷過。 陳暮的房間很小，只有不到四十平米，裡面擺放著一張半舊工作桌。除了工作桌上還比較乾淨以外，房間其他地方到處堆放著堆積如山的雜物。這些雜物也是五花八門，成堆的舊書，散放的各種原料。 在這個簡陋的地方，陳暮整整住了三年。這裡是聯邦政府專門提供的救濟房，像這樣的一個小房間，每個月只需要交納一百五十歐迪便可以入住。對於像陳暮這樣的窮人來說，實在沒有比這裡更便宜的地方了。更何況在他看來，自己這樣已經算得比較不錯了，他甚至見過全家四口擠在同樣大小的房間裡。 下午五點，陳暮終於完成了今天一天的工作——二十五張能量卡。仔細地數了數卡片的數量，連著數了兩遍，確定數目沒有錯誤他才小心地把能量卡裝入衣服裡的卡包之中。 走上街道，夜色已經漸漸濃重起來。斑斕的燈光在夜色中令人流連，天空上不時飛過的梭車尾部噴出的焰火拖曳出一道又一道一晃而逝的豔麗軌跡。陳暮略略收緊外衣，仰臉看了看天。寒氣漸重，看來冬天快來了吧。沒有多餘的心思去感慨時間流逝，只是冬天取暖又要多一筆消耗了，陳暮在心中盤算著。 從東衛學府的後門前經過，這條路陳暮已經走過三年，但是每次看到那些結伴進進出出的學員，他的心裡還是忍不住會升起一種莫名的情緒。整了整心緒，陳暮朝學府旁的一間小店快步走去。小店名叫“東衛雜貨店”——在東衛學府周圍，同樣名字的類似小店，起碼有不下二十家。這家小店三年裡，陳暮每天都會光顧，風雨無阻，從未間斷過。只不過他到這裡並不是買東西，相反，他是來賣東西的。 他一進門，店主便注意到，招呼著：“阿暮來了啊！” “嗯，華叔。”他朝店主回答了一聲。店主華叔是一位五十歲左右的老人，歲月在他身上留下了無法掩飾的痕跡。細密的皺紋，半白的花發，架著一副老花鏡。 “這是今天的貨。”陳暮小心地從懷裡取出卡包，抽出那一疊能量卡，遞到店主面前：“二十五張。” 華叔接過陳暮手上的卡片，看也沒看隨手放到貨架上，笑著說：“幸虧有阿暮你天天送卡來，要不我這裡貨源都要短缺了。” 陳暮微微一笑，卻沒有接腔，他知道華叔這話大抵是玩笑的意味。一星能量卡是最廉價的能量卡，但也是消耗量最大的卡片之一，更何況這裡位於東衛學府附近，一天哪裡可能只賣二十五張能量卡？ 華叔也知道陳暮的脾氣，也不廢話，直接問：“阿暮是需要現金還是轉賬？”“轉賬。”陳暮乾脆地回答，說完便把早已經準備好的一張淡綠色迪卡遞到華叔面前。結算完的陳暮朝華叔道別之後便欲轉身離開。 華叔突然叫住陳暮：“阿暮等一下。” 陳暮停下腳步，轉身略帶驚訝地看著華叔：“還有事嗎？華叔。” 華叔從抽屜中取出一張鵝黃色的紙箋，笑咪咪地看著陳暮：“差點有件事忘了。這是一張制卡師培訓班的聽課證，是昨天進貨時經銷商附送的。放在我這裡也是廢紙一張，阿暮你拿去吧。” 看著一臉慈詳的華叔，陳暮心中不禁一陣感動。他知道眼前的這位老人這些年來對自己的幫助有多大，如果不是他，陳暮相信，眼下的生活對他來說也同樣是遙不可及。 三年前，他剛學會製作能量卡，到處去兜售，卻鮮有人問津，沒有商家願意收購。一星級能量卡所需的量非常大，商家們更願意一次大批量進貨。而陳暮一天最多才能做三十張，對於商家來說，這只是一個連零頭都算不上的小數目。 幸運的是，他遇到了華叔。華叔同意收購他的能量卡，但是每張卡的收購價是一百零三歐迪，比起市場上能量卡的批發價要低兩歐迪。儘管如此，陳暮依然對華叔感激無比。 四年前，陳暮還是一個居無定所的流浪兒。有一次，他遇到了一位制卡師，一位已經奄奄一息的制卡師。他用自己積累了五個月的存糧來換取這位制卡師的壽命，延長七天的壽命。在這七天裡，他學會了一項技能，那就是一星能量卡的製作。制卡師死後沒有給他留下任何遺物，陳暮把他埋在荒郊。他到現在還不知道這位制卡師叫什麼名字，不過他的命運也從此開始發生了變化。 他花了一年的時間盡最大努力做短工，這期間他做了六種不同的短工，這一年，他十二歲。也在這一年裡，他終於有了一筆小小的積蓄，一千歐迪。這一千歐迪，他全部買了製作能量卡所需的原料。那位制卡師曾經告訴過他，一張一星級能量卡在市面的批發價是一百零五歐迪，統一零售價是一百一十歐迪，而它的成本僅需要九十八歐迪。 一星級能量卡每一位制卡師都會製作，然而這其中的差價知道的人卻並不多，而且就算知道，也幾乎沒人會打這方面的主意。一星級能量卡是最簡單的卡片之一，它已經完全能實現工業生產。而就算是一位大師級的制卡師，一天也最多不過能做二三十張能量卡，產量實在小得可憐。況且對於制卡師來說，通過差額賺的這點錢，掉在地上他們都懶得去撿。但是對於陳暮來說，這些錢，足以使他吃飽飯。 他第一次成功製成了八張，幾乎虧本了兩百歐迪，然而這卻讓他看到希望。但是讓他沒想到的是，在推銷能量卡的時候，卻受到阻礙。商家們對於他手上少得可憐的幾張能量卡完全沒有一點興趣。他跑了整整一天，沒有吃飯，在晚上八點的時候他踏進了華叔的店。進店的時候他的雙腿都有些發抖，整天滴米未進的他幾乎都快到了昏迷的邊緣。 一百零三歐迪的價格雖然比一百零五的批發價要低，但是陳暮卻覺得自己被巨大的喜悅包圍。賣掉了手上所有的能量卡，買了最便宜的食物，其餘的錢全部買了能量卡的原料。 從那以後，陳暮的生活終於穩定下來。
4、家長道歉後，引導孩子，大人犯錯後會道歉和改正，小朋友剛才做的不夠好，也應該向父母道歉並且保證今後不再犯錯。
父母要珍惜和孩子的每分每秒，別讓吼叫充斥孩子的童年。
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