✎甜甜姐姐说
文 | 喜妈
来源 | 小学生家长慧（ID：gh_90ffd3cd3afb）
1
一个母亲要是控制不了自己的情绪，会发生多可怕的事？
去年一个9岁的男孩，因为弄丢了手机，遭受了亲妈捆绑殴打一整晚，第二天再也没能睁开眼睛。
另一位妈妈，离婚后与前夫就两个孩子的抚养权产生了争执，竟将4岁的小儿子从4楼抛了出去！
还记得那个带着女儿一起跳楼的妈妈吗？因为丈夫出轨，妈妈情绪失控想带着女儿一了百了。女儿却抓着妈妈说，“妈妈我自己跳。”
一个不能控制自己情绪的母亲，会教育出一个同样不会控制自己情绪的孩子。
经常有家长问：情绪一上来，我总是控制不住吼孩子。事后很后悔，怎么办？
为什么在家庭里，妈妈更难控制自己的情绪？
心理老师说：妈妈总是对孩子发脾气，间接性的原因是因为家中其他成员未能在生活中家庭中给予你更多的帮助，导致妈妈的压力过大。
但这样的情况，后果并不应该由您的孩子来承担。
用嘴用行动伤害人尤其是孩子，是最愚蠢的一种发泄行为。
一个能控制住不良情绪的妈妈，比一百个老师更强大。
水深则流缓，语迟则人贵。 我们花了两年时间教孩子学会说话，但可能要花十年时间学会闭嘴。
控制情绪，从好好说话开始：
说，是一种能力； 不说，是一种智慧。
2
为什么吼破嗓子孩子还是不会听你说？首先丢掉对孩子的完美期待。
有这样一个故事：
儿子最近在学校不断惹麻烦，老师为了教导他，就经常惩罚他。
等孩子回到家里，妈妈担心儿子不思进取，不肯悔改，也加入老师的阵营，对儿子又是一顿狂轰乱炸。
但往往这样的结果，只会让孩子更加叛逆，甚至开始厌学，不去学校。
最后，妈妈去找老师了解情况，寻求解决办法。
妈妈询问老师：“我儿子平时在学校捣蛋的行为占多大比例啊？”
老师回答：“大约15%。”
这时候，这位妈妈才意识到问题所在，儿子并不是全部都是坏行为，他大部分时候都是好的，但自己将15%的坏行为变成了100%的坏行为。
对于孩子缺点，父母往往会特别扩大，而越关注，孩子不好的那一面就越会膨胀。
直到好的一面完全消失。你看到什么就会得到什么。
这就是为什么，总是控制不好自己对孩子吼的原因。
因为你无限扩大了关于孩子的负面情绪。
曾经在《正面管教》一书中看到过这样一句话：
父母要为了改善孩子而努力，而不必期待完美。因为父母在追求完美的过程中，会带给孩子持续的挫折感，这只会让孩子越来越叛逆。
当我们接受孩子的不完美，发现孩子的优点，让彼此多点了解和认可，孩子也不会如此让父母生气了。
3
那么如何对孩子说话？
急事，慢慢地说
遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚。会给孩子留下稳重、不冲动的印象， 从而增加孩子对你的信任度。
小事，幽默地说
尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让孩子感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。
没把握的事，谨慎地说
在孩子面前承认自己的不如，不是一件丢脸的事情。反而会拉近和孩子的距离。
如果你逞能地对孩子说行，会影响孩子以后做事情。不如和孩子一起努力做这件事，告诉孩子，不行没关系，但是不努力就放弃了是不好的。
没发生的事，不要胡说
人们最讨厌无事生非的人！何况是孩子，孩子最讨厌冤枉的事！
如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让孩子觉得你是个做事认真、有责任感的妈妈。
做不到的事，别乱说
俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让孩子觉得你是一个“言必信， 行必果”的人，愿意相信你。
伤害人的事，不能说
不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，对孩子，对丈夫，都不要说伤害人的话。
这会有助于维系和增进感情。特别是不要在孩子面前和老公吵架。说那种“孩子这么笨，像你。”这样的话。
伤心的事，不要见人就说
适当在孩子面前软弱是可取的，但是在孩子面前把伤心情绪转移到他人身上，是不好的。
比如说丢东西了，很伤心，但是一直在说是谁谁谁的错这样的行为。
别人的事，小心地说
人与人之间都需要安全距离，不要在孩子面前轻易评论和传播别人的事。
自己的事，听别人怎么说
自己的事情要多听听局外人的看法，尤其当孩子在的时候，一则可以给人以谦虚的印象；二则会让人觉得你是个明事理的人。这会给孩子一个好的榜样。
尊长的事，多听少说
年长的人往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论，如果年轻人说得过多，他们就觉得你不是一个尊敬长辈、谦虚好学的人。
夫妻的事，商量着说
夫妻之间，最怕的就是遇到事情相互指责，而相互商量会产生“共情”的效果，能增强夫妻感情。
青春期的孩子，开导着说
青春期的孩子，非常叛逆，采用温和又坚定的态度进行开导，可以既让孩子对你有好感，愿意 和你成为朋友，又能起到说服的作用。
4
当妈妈们想要发脾气的时候，想想这些话：
1、学会换位思考，在管教孩子时遭遇反抗，停下来思考一下为什么孩子会这样做，我的方式为什么他这么抵触。
2、如果自己体内控制脾气的这个小恶魔已经被不听话的小朋友撩拨的蠢蠢欲动了，先不要发脾气，HOLD住自己，暂停下现在的所有动作，你可以腹式呼吸、倒数、看向远方或者干脆离开孩子周围，冷静一下自己，然后再回来用其他方式管教孩子。
3、可能你们控制不住自己，已经对孩子发脾气了，并且已经意识到自己发脾气不对了，第一要做的就是向孩子道歉，告诉孩子你对于发脾气这个行为十分抱歉，是你没有控制好自己。
轻轻一按，右手腕佩带的度仪射出一束明亮的光束。在光束的帮助下，陈暮小心翼翼走到墙角，房间里实在太杂乱，他可不想碰翻什么东西。房间角落的墙壁上有一处方形仪表，仪表下有一处插槽，陈暮把手上的能量卡插入仪表的插槽中。 能量卡刚一插入卡槽，房间便恢复光明。仪表上显示出数字一百。没想到能量就用完了，看来今天的任务又要多加一张了。回到桌前的陈暮迅速投入到工作之中，他的所有生活来源都依靠这种最纸级的卡片。从三年前他学会了制作这种能量卡之后，每天二十五张的工作量他从未有一天中断过。 陈暮的房间很小，只有不到四十平米，里面摆放着一张半旧工作桌。除了工作桌上还比较干净以外，房间其他地方到处堆放着堆积如山的杂物。这些杂物也是五花八门，成堆的旧书，散放的各种原料。 在这个简陋的地方，陈暮整整住了三年。这里是联邦政府专门提供的救济房，像这样的一个小房间，每个月只需要交纳一百五十欧迪便可以入住。对于像陈暮这样的穷人来说，实在没有比这里更便宜的地方了。更何况在他看来，自己这样已经算得比较不错了，他甚至见过全家四口挤在同样大小的房间里。 下午五点，陈暮终于完成了今天一天的工作——二十五张能量卡。仔细地数了数卡片的数量，连着数了两遍，确定数目没有错误他才小心地把能量卡装入衣服里的卡包之中。 走上街道，夜色已经渐渐浓重起来。斑斓的灯光在夜色中令人流连，天空上不时飞过的梭车尾部喷出的焰火拖曳出一道又一道一晃而逝的艳丽轨迹。陈暮略略收紧外衣，仰脸看了看天。寒气渐重，看来冬天快来了吧。没有多余的心思去感慨时间流逝，只是冬天取暖又要多一笔消耗了，陈暮在心中盘算着。 从东卫学府的后门前经过，这条路陈暮已经走过三年，但是每次看到那些结伴进进出出的学员，他的心里还是忍不住会升起一种莫名的情绪。整了整心绪，陈暮朝学府旁的一间小店快步走去。小店名叫“东卫杂货店”——在东卫学府周围，同样名字的类似小店，起码有不下二十家。这家小店三年里，陈暮每天都会光顾，风雨无阻，从未间断过。只不过他到这里并不是买东西，相反，他是来卖东西的。 他一进门，店主便注意到，招呼着：“阿暮来了啊！” “嗯，华叔。”他朝店主回答了一声。店主华叔是一位五十岁左右的老人，岁月在他身上留下了无法掩饰的痕迹。细密的皱纹，半白的花发，架着一副老花镜。 “这是今天的货。”陈暮小心地从怀里取出卡包，抽出那一叠能量卡，递到店主面前：“二十五张。” 华叔接过陈暮手上的卡片，看也没看随手放到货架上，笑着说：“幸亏有阿暮你天天送卡来，要不我这里货源都要短缺了。” 陈暮微微一笑，却没有接腔，他知道华叔这话大抵是玩笑的意味。一星能量卡是最廉价的能量卡，但也是消耗量最大的卡片之一，更何况这里位于东卫学府附近，一天哪里可能只卖二十五张能量卡？ 华叔也知道陈暮的脾气，也不废话，直接问：“阿暮是需要现金还是转账？”“转账。”陈暮干脆地回答，说完便把早已经准备好的一张淡绿色迪卡递到华叔面前。结算完的陈暮朝华叔道别之后便欲转身离开。 华叔突然叫住陈暮：“阿暮等一下。” 陈暮停下脚步，转身略带惊讶地看着华叔：“还有事吗？华叔。” 华叔从抽屉中取出一张鹅黄色的纸笺，笑咪咪地看着陈暮：“差点有件事忘了。这是一张制卡师培训班的听课证，是昨天进货时经销商附送的。放在我这里也是废纸一张，阿暮你拿去吧。” 看着一脸慈详的华叔，陈暮心中不禁一阵感动。他知道眼前的这位老人这些年来对自己的帮助有多大，如果不是他，陈暮相信，眼下的生活对他来说也同样是遥不可及。 三年前，他刚学会制作能量卡，到处去兜售，却鲜有人问津，没有商家愿意收购。一星级能量卡所需的量非常大，商家们更愿意一次大批量进货。而陈暮一天最多才能做三十张，对于商家来说，这只是一个连零头都算不上的小数目。 幸运的是，他遇到了华叔。华叔同意收购他的能量卡，但是每张卡的收购价是一百零三欧迪，比起市场上能量卡的批发价要低两欧迪。尽管如此，陈暮依然对华叔感激无比。 四年前，陈暮还是一个居无定所的流浪儿。有一次，他遇到了一位制卡师，一位已经奄奄一息的制卡师。他用自己积累了五个月的存粮来换取这位制卡师的寿命，延长七天的寿命。在这七天里，他学会了一项技能，那就是一星能量卡的制作。制卡师死后没有给他留下任何遗物，陈暮把他埋在荒郊。他到现在还不知道这位制卡师叫什么名字，不过他的命运也从此开始发生了变化。 他花了一年的时间尽最大努力做短工，这期间他做了六种不同的短工，这一年，他十二岁。也在这一年里，他终于有了一笔小小的积蓄，一千欧迪。这一千欧迪，他全部买了制作能量卡所需的原料。那位制卡师曾经告诉过他，一张一星级能量卡在市面的批发价是一百零五欧迪，统一零售价是一百一十欧迪，而它的成本仅需要九十八欧迪。 一星级能量卡每一位制卡师都会制作，然而这其中的差价知道的人却并不多，而且就算知道，也几乎没人会打这方面的主意。一星级能量卡是最简单的卡片之一，它已经完全能实现工业生产。而就算是一位大师级的制卡师，一天也最多不过能做二三十张能量卡，产量实在小得可怜。况且对于制卡师来说，通过差额赚的这点钱，掉在地上他们都懒得去捡。但是对于陈暮来说，这些钱，足以使他吃饱饭。 他第一次成功制成了八张，几乎亏本了两百欧迪，然而这却让他看到希望。但是让他没想到的是，在推销能量卡的时候，却受到阻碍。商家们对于他手上少得可怜的几张能量卡完全没有一点兴趣。他跑了整整一天，没有吃饭，在晚上八点的时候他踏进了华叔的店。进店的时候他的双腿都有些发抖，整天滴米未进的他几乎都快到了昏迷的边缘。 一百零三欧迪的价格虽然比一百零五的批发价要低，但是陈暮却觉得自己被巨大的喜悦包围。卖掉了手上所有的能量卡，买了最便宜的食物，其余的钱全部买了能量卡的原料。 从那以后，陈暮的生活终于稳定下来。
4、家长道歉后，引导孩子，大人犯错后会道歉和改正，小朋友刚才做的不够好，也应该向父母道歉并且保证今后不再犯错。
父母要珍惜和孩子的每分每秒，别让吼叫充斥孩子的童年。
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