三伏天的到来使今年的温度达到了最高，温度一热就会影响宝宝肠胃道内消化酶的分泌，从而宝宝腹泻的现象开始增加。然而宝宝腹泻严重的话，那么宝宝的肠胃道就会暂时无法生成足量的乳糖酶，从而造成宝宝出现乳糖不耐受的症状。宝宝如果出现乳糖不耐受，那么在补充牛奶、奶粉等营养的时候也会出现一系列的症状。
宝宝乳糖不耐受的表现
宝宝乳糖不耐受通常会表现为在进食母乳、牛奶等食物后会出现腹鸣、腹泻等症状。主要还是因为宝宝肠胃道内乳糖酶的缺乏而造成的，其中水样泻是宝宝乳糖不耐受的主要症状，可表现为严重腹泻甚至明显失水，宝宝如果长时间腹泻乳糖不耐受的话，就会影响宝宝的身体健康，造成发育缓慢。
腹泻碰到“对手”了，宝宝经常做，不腹泻，远离乳糖不耐受
1、赶走腹泻要多动
中医理论认为，五行与宝宝的五脏相对应，脾胃属土。所以要想增强宝宝肠胃道，减少宝宝腹泻，从而避免宝宝出现乳糖不耐受的话，就需要宝宝多碰“土”，就是要让宝宝多活动。宝宝多活动能够有效促进肠胃道的发育，从而减轻孩子腹泻。孩子腹泻少，乳糖不耐受出现的几率就更低。
2、远离不耐受要加菌
乳糖不耐受主要就是宝宝肠道中乳糖酶含量比较低，从而无法消化分泌乳糖而造成的。所以日常家长可以给宝宝补充聚糖多杆菌来预防乳糖不耐受。聚糖多杆菌能够在宝宝肠道内定植，维护宝宝肠道菌群的平衡，并且能够刺激肠粘膜免疫组织，改善宝宝肠道健康，防治宝宝出现乳糖不耐受的症状，让宝宝更加健康的成长。
3、少量多饮要注意
大多数宝宝乳糖不耐受都是继发性的，是由于后天腹泻而引起的。此类乳糖不耐受的发生，往往与给宝宝补充多少量的乳糖有关系，所以在给宝宝补充乳糖的时候，可以分多次少量的补充，保证在宝宝自身乳糖接收量的范围内，从而慢慢刺激宝宝肠道分泌乳糖酶，慢慢改善宝宝乳糖不耐受的症状。
牛奶、奶粉对于生长发育的宝宝来说非常重要，但是宝宝如果出现腹泻导致的乳糖不耐受，这些优质蛋白质等营养，宝宝都要错过。所以小编在这里要重申一下，治疗宝宝的腹泻要趁早，避免伤害宝宝肠胃，导致宝宝乳糖不耐受。
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