牛桂森
作为一个长期从事肾结石治疗的医生认为，肾结石的饮食也没有必要刻意的注意什么，只要平衡饮食，就对肾结石影响不大！因为饮食对肾结石有影响，但是影响并不大！肾结石最主要的还是内因，先天脏器功能和没了疾病引起的！这些都是我们没法改变的，而我们能够改变的就是改变尿液浓度，方法就是大量的饮水！适用于所有的结石类型的预防和治疗！而通过饮食来改变尿液的浓度，收效甚微，所以饮食改变结石影响不大！当然这个说法也不是绝对的，有些人的饮食习惯是可以改变尿液浓度的，虽然比例并不高！比如长期饮用浓茶的人；患了尿酸高痛风的患者还特别喜欢吃海鲜喝啤酒等不良习惯；爱美的女士，由于长期服用减肥药，引起慢性腹泻，会导致尿液浓度增加，也会诱发结石，等等这些情况，都是因为过量！所以只要平衡饮食，别过度的偏食，都不会对肾结石有太大的影响！
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白衣石匠
谢谢邀请，陈舟医生来回答一下肾结石患者，到底如何饮食的问题：
问题1：我有草酸钙结石，怎样的饮食类型是合理的？我需要避免吃草酸含量高的食物吗？
大家心中应该知道：草酸钙肾结石是肾结石的主要类型，那么，我需要完全避免吃草酸含量高的食物吗？答案是否定的！
其实，许多食物中都含有草酸，包括水果和蔬菜，谷物，豆类，坚果和种子，甚至巧克力和茶也含有草酸。其中含有高草酸盐的食物包括：花生，大黄，菠菜，甜菜，巧克力和红薯。对于草酸钙结石患者来说，减少草酸的摄入，理论上应该会减少结石的发生，但是从整体健康的角度来看，这种方法并不明智，许多高草酸食物是健康有益。
草酸钙结石形成的本质是在肾脏尿液中含有过高浓度的草酸和钙，与单纯限制草酸饮食相比，在用餐过程中同时吃含钙食物和草酸食物，两者会在胃肠道内结合，由粪便排出体外，从而肾脏排泄的草酸和钙就少了，这样便不会形成草酸钙结石。
陈医生，我有肾结石，需要避免高钙食物吗？网上众说纷纭，我有点蒙，真相到底是什么？
再次强调一点：钙不是肾结石患者的敌人。如果你尿液检查结果是高钙尿症，减少钠的摄入是有助于预防肾结石的，而不是减少钙的摄入。过度的钠摄入，会使你的尿液丢失更多的钙（肾脏排出的钙会更多），容易引起高钙血症，这样会导致肾结石形成。说以，肾结石患者，低钠饮食才是靠谱的，建议每日钠限制在2g，如果换算成食盐NaCl就是5g。
陈舟医生
肾结石患者不能吃哪些食物？专家介绍说，肾结石不能吃下列食物：
一、肾结石请勿吃富含草酸盐的食物，大约60%的结石属于草酸钙结石。
二、肾结石要多喝水，提高水分的摄取量，可以稀释尿液，防止高浓度的盐类和矿物质积成结石，每天的饮水量达到2500ML;
三、肾结石多食用富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康必不可少的物质，它也有助于阻碍结石复发。
四、肾结石多吃西瓜，西瓜是天然的利尿剂。经常吃西瓜，并且要单独吃，不与其他食物一起服用。西瓜有清净体内的作用。
五、肾结石注意控制钙的摄取量，很多结石都是由钙或含钙的食物吸收形成的。必须检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。
肾结石患者不能吃哪些食物？的专家提醒说，肾结石主要是由于饮食不当引起体内的胶体和晶体代谢失调形成，因此肾结石能吃什么，不能吃什么患者一定要注意。专家建议患者要及时到正规医院接受治疗。
逸趣儿
得了肾结石不用太忧虑，但肯定的早发现早治疗才行，以免拖久了给自己带来挽回不了的遗憾，肾结石一旦病变都是非常严重的，我之前六年多的肾结石就是拖长了，导致出现多发性囊肿了，好在后面在百度上看到萧桦民偏方治好了，饮食方面注意以下三点即可。
一、饮食规律，不偏食
切忌过量偏好某类食物，这样是对身体不利的，得报均衡才行，要不然容易出现问题
二、少吃豆制类食品
豆制类食品一定不要多吃，容易形成肾结石的，像豆腐等。
三、一定要多喝水
多喝水是非常重要的，每天保证两三千Ml的水量非常有必要，这样能防止尿液浓缩形成结石。
