湧泉穴
位置：足底前三分之一與後三分之二交界處。
主治：開竅醒神，寧心安神。適用於頭目昏花、失眠、頭項痛、足心熱、中風、下肢癱瘓、目澀咽乾等病症。
感覺：局部按壓脹痛明顯，有時可向下肢發散。
厲兌穴
位置：在第二趾外側端，距趾甲角0.1寸。
主治：常用於面腫、口喎、牙痛、鼻衄、鼻流黃涕、胸腹脹滿、多夢等病症的治療與保健。
崑崙穴
位置：在外踝與跟腱之間的凹陷處，平外踝高點取穴。
主治：常用於腰骶部疼痛、足跟腫痛、頭痛、頭項強痛、落枕、坐骨神經痛及目眩等病症的治療與保健。
申脈穴
位置：在外踝正下方凹陷中，詳見上面穴解。
主治：常用於頭痛、失眠及腰腿痛的治療與保健。
太溪穴
位置：在內踝高點與跟腱之間的凹陷中。
主治：常用於月經不調、遺精陽痿、小便不利、咽喉腫痛、牙痛、耳鳴、耳聾、失眠、咳嗽、氣短、腰痛、足跟痛等疾病的治療與保健。
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