天熱啦，有人露出了腳踝，也有人穿起了涼鞋，但有的人……因為腳臭，有點忐忑呢。
不用怕，試試這幾個泡的方法。
泡腳方
1、白蘿蔔水泡腳
白蘿蔔煮水泡腳除腳臭輕鬆安全。
白蘿蔔含有一種特殊化合物硫氰酸苯酯，能殺菌，白蘿蔔煮水還能消炎。用半個白蘿蔔切成薄片，放在鍋內，然後加適量清水，先用武火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待適度降溫後反覆洗腳，連洗數次即可輕鬆除去腳臭。
2、綠茶泡腳
茶葉有收斂和吸附的作用，茶葉裡含有單寧酸，具有強烈殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效，在茶水裡加點食鹽，不僅幫助除異味，更增加其殺菌作用。
在溫熱的洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反覆搓洗5～10分鐘，或者是將泡過茶的隔夜茶葉倒入熱水中泡腳10～15分鐘，連續堅持3~5天，腳臭真的不明顯了。
3、米醋泡腳
洗腳時，在水中加入米醋20~30毫升，勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3~5天，腳臭即可消失。
如果準媽媽們患有足癬，可以用白醋泡腳，用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。
4、鹽水泡腳
在熱水中放適量鹽和數片姜，水不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。
遇雨水溼腳後，除了要儘快沖洗乾淨，還可以用1%的鹽水對腳部進行短時間的浸泡，之後再用清潔水洗淨晾乾，這樣就可以防止皮炎、腳癬的出現。
5、苦參泡腳
有腳氣的人，洗腳時加點苦參，腳氣就會好一些。
苦參15克
花椒10克
綠茶10克
倒在2500毫升的熱開水裡，再倒入50毫升陳醋，浸泡兩小時，用此藥汁泡腳30分鐘。連續泡一週，一般情況下，腳氣就會大大減輕。
泡水方
浮小麥、大棗泡水喝
中醫認為，腳臭大多因為溼熱下注，要淡滲利溼。平時可取浮小麥50克，大棗20克，代茶飲。用開水泡服即可，每日1劑，2次分服。
浮小麥味甘性涼，能止自汗盜汗。大棗調和營衛，一起泡水喝，有改善易流腳汗的體質的功效。
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