这是李小龙在一段采访中表达了自己对武术的看法：
对我来说，武术的终极含义就是忠实的表达自我，这做起来很难！我是说对我来说，要是仅仅表演几下，是做出傲慢、很酷很牛的样子，或是做出各种很漂亮的动作来蒙蔽你。但如果真实的表达自我，不欺骗自己，要忠诚的表达自己就很难了。你需要训练，保持你的本能反应，当你需要的时候，它就会出现。当你向行动，你就已经在行动之中！当你行动你已经下了决心行动，不差分寸、不差毫厘。假设我想要出拳，我的拳头已经出去了！这正是你须委身去锻炼自己，使之人击合人。事实上我并不是教授空手道，因为我不相信任何形式，我不相信有所谓中国式的打法，或日本式的打法或者其它任何形式的打法，除非我们有三头六臂，那样的话将会有不同的搏击方法，但事实上我们都只有两只手一双脚。招式会将人隔离，因为它们有自己的教条，这些教条已经成为不可违背的“真理”。但如果你不懂招式，作为一个完整的人，你将如何真实而完整的表达自我？
个人理解李小龙所表达的意思应该是，他追求的是动作和他的想法一样快、准，当想到时动作就要到达。前提是把身体、速度、基础练好，让你的身体能够和大脑相匹配。对于招式不拘于任何形式，世界上没有绝对最强的功夫，要把你的动作练成自然反应，而不是需要思考要不要用、怎么用。听起来有没有自在极意功的感觉？
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