癌是起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。
癌症的發生與吸菸、酗酒、感染、職業暴露、環境汙染、不合理膳食、遺傳等因素密切相關。
癌症越早發現越好，能夠得到更好的治療。癌症早期往往會出現一些症狀，但是有時候這些症狀並“不起眼”，很容易被忽視，等到症狀明顯後，癌症容易發展到晚期，而錯過最佳治療時間，所以我們平日一定要提防癌症來到時的“蛛絲馬跡”。
癌症到來時容易出現以下四種表現
1.潰瘍
伏天天氣炎熱，溼氣重，容易上火，出現舌頭、口腔等潰瘍現象。而因上火引起的潰瘍，用藥物治療後在短時間內是可以好轉的。如果潰瘍在長時間內久治不愈，應及時就醫，有時候可能就是皮膚或黏膜腫瘤發出的早期信號，應多加留意。
2.頭痛、嘔吐
夏天天氣炎熱，一旦不小心中了暑或是不小心吃壞了肚子，很容易出現頭痛、嘔吐的現象，但如果出現莫名其妙的頭痛、嘔吐，而且還多發生在晚上，常常為噴射性嘔吐，頭痛多以前額、後枕部及兩側明顯，應及時就醫，有時候顱內腫瘤就容易發出這種信號，應多引起警惕。
3.腹痛
夏天天氣炎熱，如果有些食物沒有做好保鮮工作，食用後，就很容易出現腹痛，用藥物治療後，應很快有所好轉，但與進食無關，突然出現腹痛，並且持續一週以上，應儘快就醫，因為長期的腹痛，有時候是大腸癌發出的信號，應多加重視。
4.消瘦
夏天天氣炎熱，常常會讓人吃飯沒有胃口，體重有可能會“苦夏”有所下降。但如果是驟然消瘦、厭食、反覆腹瀉或便秘，有可能是肺癌、胃癌、大腸癌等發出的早期信號，應多加重視，及時就醫。
“四種食物”具有防癌作用，平日最好不要扔掉
1.南瓜皮
南瓜是我們日常食用的瓜菜之一。南瓜具有降糖降壓、健胃和脾、強身健體的功效。
但有些人在吃南瓜時，喜歡去皮吃，其實南瓜皮中含有的果膠成分，可以保護胃、腸道黏膜，免受粗糙食物刺激，促進潰瘍癒合，能起到預防胃癌的作用。同時果膠成分在體內有很好的吸附性，能結合消除體內細菌毒素和其它 有害物質，起到一定的解毒作用，從而也能預防肝癌的發生。
2.芹菜葉
芹菜是我們平日經常食用的蔬菜之一。芹菜具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓的功效。
但有些人在吃芹菜時，往往都會把芹菜葉丟掉，其實芹菜與芹菜葉中都含有多種抗癌物質如酞酸、聚乙炔、香豆素等，具有很好的防癌抗癌作用，所以芹菜葉最好不要扔。
3.葡萄皮
葡萄是夏天最常見的水果之一。吃葡萄具有生津消食、緩解疲勞、補血益氣等作用。
但有些人在吃葡萄時常常會把葡萄皮吐掉，認為很難消化，其實葡萄皮中含有的單寧物質，是一種很強的抗氧化劑，能夠抗腫瘤，也能起到很好的抗癌作用。
4.黃瓜蒂
黃瓜是夏天我們常吃的一種蔬菜。但在食用前，有些人習慣把黃瓜蒂去掉，認為很苦，其實黃瓜蒂中含有的苦味素，可以刺激消化液的分泌，具有開胃作用，同時苦瓜素還能清肝利膽，具有抗癌作用。
閱讀更多 營養師張姐 的文章
