市北区举办第三套“永新穴位健身操”培训班
自2015年初市北区首次推出针对缓解中老年人“三高”方面疾病的第一套永新穴位健身操以来，在市老年体协的高度重视和支持下，在河西等有关街道、青岛永新中医院及部分中老年体育骨干的积极参与下，又相继推出了针对中老年腰腿方面疾病的第二套永新穴位健身操。去年，经过区老年体协和太极专委会人员的反复斟酌推敲及精心编排，又创编了调解中老年肠胃方面的第三套永新穴位健身操。这套新编健身操共涉及了人体的内关、关元、天枢、三阴交、足三里、等20多个穴位，整套动作融太极、气功和舞美于一体，太极的意境、优美的旋律及豪爽奔放的舞姿，使得这套操在健身强体的同时，更具吸引力、影响力。
为了尽快推广普及这套新编健身操，3月13日和14日，市北区老年体协连续举办了两期培训班，来自全区22个街道的130余名老年体育骨干参加了培训。两天来，参加培训的学员，在刘春秀、杨桂兰老师的精心指导下，大家以积极的态度和热情认真学习、反复练习、相互切磋，在较短的时间内，较好地掌握了这套操的基本动作要领和技艺要求。并纷纷表示，回去后，要马上组织好基层培训工作，通过各级骨干的示范带动作用把这套操尽快推出去，使更多的中老年人早练习、早受益，更好地为中老年人的身心健康服好务，为全区老年体育工作的发展发挥积极的作用。
莱西市老年体协主席到各镇办督导基层组织建设和太极拳创乡工作
2018年3月13日至15日，莱西市老年体协孙永高主席率领刘云平秘书长和拳剑专委会主任张金栋同志，先后到望城街道办事处、院上、店埠等镇办督导镇村老年体协组织、健身站点建设和“创乡”培训工作。每到一处，孙主席语重心长地与镇办党委政府领导就如何做好老年体育工作进行座谈讨论，达成了共识。
另外孙主席亲临太极拳培训站点，面对面地与中老年朋友亲切交谈。在谈到学习太极拳健身意义时，他幽默风趣地说：“太极拳运动市中华优秀传统文化的瑰宝，学好太极拳可以使身体不遭罪，节省医药费，儿女不受累，有利于构建幸福家庭和和谐社会”。大家听了这生动的话语深受启发，用热烈的掌声表示对孙主席此番讲话的认同和称赞。
閱讀更多 山東省第24屆運動會 的文章
