0-6个月宝宝喂养指南
孩子一生中生长发育的第一个高峰期出现在0-6个月的婴儿期 ，期间宝宝对能量和营养素的需要都高于其他任何时期。6个月后的宝宝仍然可以坚持继续母乳喂养到2岁或以上，同时需要配搭其他食物来满足身体的需要。
宝宝的最佳食物是什么？
宝宝出生后最好的
第一口食物就是母乳
因为它能满足宝宝能量
大部分营养素及液体的需要；
帮助宝宝顺利适应大自然的生态环境；
同时还含有能促进宝宝免疫能力
和健康胃肠道功能的益生菌、
抗体及各种酶类等，
呵护宝宝健康成长
只要宝宝出生后体重的下降
没有超过出生时体重的7%
就可以坚持纯母乳喂养
母乳与奶粉成分对比
宝宝如何喂养有益
建议妈咪们坚持纯母乳喂养至少6个月
喂养时采用左右两侧乳房交替进行
一般6个月以上坚持母乳喂养的健康宝宝
则需要同时配搭其他食物
来满足身体的营养需要
宝宝每天喝多少奶合适
0-1个月宝宝采取按需哺乳
喂奶不受时间和次数的限制随饿随吃。
1-3个月宝宝 采取按时哺乳
逐渐形成3个小时喝一次奶的规律
每天喂奶保持在6~8次或更多
每次奶量60-120ml可以根据
宝宝的实际需要量进行调整
3-6个月宝宝 采取按时哺乳
逐渐形成约4-5个小时喝1次奶的规律
养成夜间不喂奶，30分钟以内为宜
这样有规律的喂奶有助于
宝宝建立良好的胃肠道消化系统
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