隨著社會的發展，人們的生活水平提高，但是壓力也是隨著增大，不管是上至老人，下至兒童，都存在失眠的現象。那麼是什麼原因致使失眠困擾著我們，下面為大家介紹失眠的表現及原因。
失眠的症狀表現
1.晨醒太早
晨醒太早是失眠的症狀表現，患者入睡並不困難，但是很早就會醒來，醒來之後難以再入睡，輾轉床第，或起床走動，或眼睜睜地等到天亮，
2.睡覺時經常覺醒
睡覺的時候經常覺醒是失眠患者最普遍的症狀。通常是睡眠不實，睡眠中間容易醒，睡眠後腦子仍保持一定的警覺，似睡非睡，對周圍環境的聲音、活動都很清楚。
3.夜間入睡困難
平常正常人在上床後半個小時之內就能入睡，並且能持續5-8個小時，但是大部分的失眠患者入睡比較困難。
失眠的原因
氣候過敏性失眠
風溼病人最怕氣候突變，因為氣候的變化會導致風溼發作，令他們痛苦。當然，氣候變化不只對患有軀體疾病的人產生不利影響，同樣也可能給一些平時很健康的人帶來某些不適。
神經性失眠
睡眠環境改變、軀體疾病、精神障礙等因素造成的失眠在排除引起失眠的原發因素後，失眠症狀自然消失，這屬於真正的失眠。
焦慮性失眠
焦慮性失眠常表現為：入睡困難和頻繁覺醒，多夢易醒，醒後不易入睡，夢中驚醒後出現恐懼感。
失眠對於任何人來說都是非常痛苦的，不僅不能緩解你一天的疲勞，反而使你更加痛苦疲憊。長期失眠的患者應重視起來，要及時尋求醫生的幫助，使自己儘快從失眠的痛苦中掙脫出來。
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