從小學到高中，從低年級到高年級，注意力不集中成了很多孩子學習生活中的一大攔路虎，使很多家長徒呼奈何！
注意力，應該從孩子小時候就培養。當然，要注意培養的方式和方法，一定不要使孩子感到厭倦或煩躁，否則，就事與願違了。
下面介紹的這三種小方法，簡單易學，有一定的趣味性，很適合用於培養孩子們的注意力。
1、舒爾特表
舒爾特表，是一種在世界範圍內最流行、最有效的視覺定向搜索訓練手段，用於孩子們的注意力訓練，效果令人滿意。舒爾特表製作簡單，就是在一張有14個格子的表中，打亂順序，填上1---25，然後計時，同時儘量快的從1數到25，邊數邊指出數字在表中的位置。一般來說，7、8歲兒童的平均用時為40---42秒。每天多做幾張舒爾特表，至少完成一輪訓練，效果不錯。
2、數數遊戲
可不是簡單的從一數到一百，而是有一定的規則，比如逢“3”過或逢“7”過。逢3過，就是說數到的數字不能含有“3”，比如3、13、23、33......等，如果是大齡學生，還可以增加難度，不能含有3的倍數等等。
3、手指操一槍打一個
動作要領：
（1）、左手食指向上立直，其它手指彎曲，出示“1”；右手食指和大拇指伸直，其它手指彎曲，成打槍狀，與左手相對。
（2）、右手食指和中指向上立直，其它手指彎曲，出示“2”；左手食指和大拇指伸直，其它手指彎曲，成打槍狀，與右手相對。
（3）、後面依次類推.
看圖吧，一試就會。
這三個遊戲都有一定的科學道理，小編就不再贅言了。
需要提醒的是，一定要全身心的參與到與孩子的遊戲中，萬勿使孩子感到枯燥厭倦，適可而止，切記切記！
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