自闭症孩子有睡眠障碍怎么办?

有的自闭症孩子会有睡眠方面的问题。

但每个人的具体原因不尽相同。下面就我在工作中常见的几种原因与对策和你分享一下:一,安全感或情感需求:父母陪伴少,剖宫产引起的触觉敏感,受到惊吓等都有可能产生这个问题。这种情况可以通过每天的按摩抚触(皮肤接触),陪伴亲子游戏来改善;受惊吓可以就医,吃点珍珠粉,惊风散(遵医嘱)之类的药。

二,“精力过剩”:这类孩子容易表现为兴奋,少眠。仔细观察他们的活动以自我刺激为主。大人应该通过增加社会性陪(社交游戏)来促进他们意识层面参与,让心理能量消耗,产生“疲惫感”。就可以得到很好的改善。

三,大人生活习惯和方式不好:大人睡眠习惯不规律,晚睡,睡前活动过多(玩手机),陪孩子做睡前活动心不在焉,方法不对,内容不合适等等,也会影响孩子的生活规律和习惯的养成。这种情况就是大人要改变自己,提升自己。

四,生理问题:有的孩子确实存在身体上的问题,这种情况需要找专科医生,甚至需要开一点助睡眠的药服用。值得一说的是这种情况一定要等孩子的生物钟形成才可以停药,而不是初见效果就停药,反而容易产生反复。

自闭症孩子有睡眠障碍怎么办?


希望可以帮到大家!


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