有一种饿叫“：妈妈觉得宝宝饿了。”相信很多当妈的总觉得宝宝只要一闹，就是饿了，一哭就是饿了。总担心宝宝吃不饱，可是靠哭声来判断宝宝是否饥饿真的靠谱吗？妈妈究竟要如何判断宝宝饿了？
其实，机智的宝宝早就向你发出暗号了，一个小动作就能准确判断~
要判断宝宝是否真的饿了？
试试用手指碰碰他的嘴角就知道了
如果这时宝宝的头转向手指，且小嘴做允吸状，那么，基本上可以判定宝宝是真的饿了。除此之外，宝宝饿的时候，即使在睡梦中，小嘴也会不自觉的允吸般张开闭合，伸舌头哦~~
宝宝一哭就喂=按需喂养？
NO！！！什么才是真正的按需喂养？
新生宝宝喂奶过程中，不必严格的限制喂奶的时间。尤其是宝宝刚出生后的前几周，宝宝在每次吃奶的量都是不尽相同的。有些小宝宝刚吃完奶一个小时就会又饿了，而有的孩子间隔达三小时似乎都还不那么想吃，这些情况都是正常的。
每个宝宝都是独一无二的，食量也不尽相同。所以，按需喂养为宜，只要他想吃，就给他吃好了。
宝宝每次吃奶的时间有长有短，
该怎么判断宝宝到底吃饱没有？
其实很简单，每次喂完奶后，妈妈可以试试去触动一下宝宝的口唇，若他不理，就说明宝宝已经吃饱咯；
另外，如果宝宝吃饱了，一般会安静的躺在那里咿咿呀呀地发声、发笑或者安静入睡。夜晚一般也不会哭闹的哦，且睡醒之后自然也会更有精神！若宝宝进食量足够的话，小便次数通常在每天8次以上，纯母乳喂养的宝宝可能会更多。
宝宝吃的不多，总担心他吃不饱
究竟宝宝吃多少才算够呢？
宝宝的胃容量在变化，所以每个阶段的食量也是不一样的。有著名育儿专家建议，每个半岁左右的宝宝，就应该逐渐形成大约3~4小时喂一次奶的喂养模式。以帮助宝宝建立吃--睡--玩的作息习惯，实现规律养育。
当然，每个宝宝都是独一无二的，具体喂养奶量需根据宝宝自己的食量来决定。
宝宝一哭千万别用喂奶来解决一切，导致过度喂养。过度喂养不仅会增加宝宝的肠胃负担，还会引起吐奶，胀气哭闹，体重增加过快或者体重减轻等状况的出现哦！
关于宝宝饿了的信号，宝妈们都学会了吗？
閱讀更多 佛系媽媽育兒 的文章
