四季都能吃到的日式煮毛豆

四季都能吃到的日式煮毛豆

居酒屋常見的菜式,電視上和日本大廚學來的。這種煮毛豆不需剪豆莢,也不需放八角等調味品,只用鹽。最不同的是毛豆不會煮的過軟,要保持鮮脆,使其有一種清新的青草味...

更為喜歡的是用這種方法煮出的毛豆,可以一包包保存在冰箱冷凍層,即便是過了毛豆季,也都可以隨時吃到鹽水煮毛豆。

用料

毛豆、500g、鹽、2湯勺、水適量

四季都能吃到的日式煮毛豆的做法

1. 毛豆買回清洗乾淨外表,濾去水分後,加2湯勺鹽。

四季都能吃到的日式煮毛豆

2.用手揉搓鹽和毛豆,這樣可以破壞豆莢表皮細胞的毛孔,使鹽能進入豆莢。揉搓片刻後放置15分鐘。

四季都能吃到的日式煮毛豆

3.鍋中準備適量水,以剛剛淹沒過毛豆為宜。水燒開後,放入毛豆連同揉搓毛豆的鹽,蓋上鍋蓋大火煮,再煮開後計時5分鐘後關火。

四季都能吃到的日式煮毛豆

4.5分鐘時間一到,即刻取出毛豆,攤開,用扇子或電風扇使其迅速降溫。

四季都能吃到的日式煮毛豆

5.冷卻後的毛豆,就可以當小菜吃了。豆仁剛熟、微鹹,保持著鮮脆的口感。

四季都能吃到的日式煮毛豆

6.煮好冷卻的毛豆也可以用食品密封袋一包包裝起來,放入冰箱冷凍層保存。想吃時,提前15分鐘取出自然解凍就可以了。

四季都能吃到的日式煮毛豆

四季都能吃到的日式煮毛豆

小貼士

1.鹽量多少,煮豆時間長短,可根據自己喜愛的口味進行調整。

2.煮毛豆的水不要太多,煮好後也不要用冷水降溫,這樣均會影響毛豆的鹹鮮味。

3.一些外資大超市有一包包日式冷凍鹽水枝豆賣,買回直接解凍就可以吃不需再處理加工。

4.雖說這種煮毛豆放冰箱冷凍保存四季都可以吃到,但還是保存期越短越美味。

四季都能吃到的日式煮毛豆


分享到:


相關文章: