看到一则新闻一位孕妇刚怀孕大大咧咧的自己都不知道，和朋友一起吃自助餐吃了大量的螃蟹，最后胎儿流产了，哎！其实孕期的饮食非常重要，因为胎儿获取营养的唯一渠道就是从母体得到，所以孕妈吃的东西都是对胎儿有密切的关系的，很多东西是怀孕的时候需要吃的，同时也有很多东西是孕期需要避免接触的，我们一起看看有哪些孕妇最好别吃呢？
1.山楂
山楂酸酸甜甜的很多人都喜欢，尤其是孕吐阶段能吃吃也是非常不错的呢，但是中医认为山楂有活血化瘀的功效，所以孕妈还是避免吃山楂哦！
2.咖啡
咖啡中还有咖啡因还让人体神经处于亢奋的状态，而这也会传递到子宫，有研究显示:一天喝6-8杯咖啡会有流产的风险，所以孕期孕妈们也尽量避免过多饮用咖啡哦！
3.薏米
我们都知道薏米和红豆一起祛湿效果很好，而且也非常好吃，但是有医药研究显示，薏米并不适合体质偏寒的孕妈，为避免风险，薏米也不吃哦！
4.螃蟹
这有点受争议的美味东西，是因为螃蟹是高蛋白食物，它当中含有的异种蛋白经化学质释放可能会引起过敏的情况，所以如果不会过敏的可以尝尝，但是还是要控制不要大量,毕竟存在风险的东西咱还是要避免的。
好了，再写各位孕妈都要打我了，这也不能吃那也不能吃，我是不是就喝白开水得了，哈哈，但是还是那句话不该吃的还是尽量不吃哟！还记得以前怀孕的时候说等我卸货以后我要吃这个我要吃那个，我要玩这个我要玩那个，可是最后很多并不能做到了，这又何尝不是痛并快乐着呢！看着孩子健康快乐比什么都好！欢迎关注订阅我每天获取不同的育儿知识哦！
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