我家菡寶三歲了，昨天下午，她睡完午覺後想要喝未來星牛奶。當時我正在廚房忙活，就讓她自己拿。不一會孩子就過來跟我說，媽媽，這個牛奶壞了有點酸。我趕緊過來嘗一下，真的發酸了。問孩子喝了多少，她說就一口，已經吐了。我懸著的心放下來了，看了牛奶盒上的生產日期，還沒有過期啊，估計是家裡暖氣太熱了。我真的很慶幸，還好教了孩子食品變質這個問題，要不然後果不敢設想。“你若安好，便是晴天”，我和老公十足的女兒奴，閨女就是我們的晴天。
在生活中，就是這樣一些被我們大人忽視的細節，一不留神就會害了孩子。孩子相對來說腸胃薄弱，免疫力低。媽媽們更要注意防止寶寶將病“吃”進身體。下面我就一些生活飲食中需要注意的事項，和新手媽媽們分享一下如何防止寶寶病從口入。
1.教會寶寶從食品顏色上和味道上區分是否變質。
1歲半之前，寶寶吃的東西媽媽們一般都會嚴格把關。隨著寶寶一天天長大，媽媽會放手讓寶寶自己去學會吃東西。
有些食品，從顏色手感上就能分辨出好壞。有些食品，需要嚐到味道才可以。
比如堅果，小朋友一般都比較喜歡吃。媽媽要告訴孩子正常的堅果吃起來是什麼味道的，如果苦澀或者乾癟黑乎的就 是壞的，不能吃。
在生活中，比如牛奶發酸，餅乾受潮等等之類，很常見。我們要慢慢教寶寶去學會區分。等孩子識字了之後，還要教孩子辨別有效期和食品的優劣。
2.教會寶寶別人給的食品不能隨便吃，要徵得大人同意。
有時候帶孩子在公園玩，會看見一些小朋友哭著要別人的東西吃。獨立包裝的食品還好，要是大人獨手撕下的直接給孩子，說實話，我很在意孩子食物的潔淨度，這種情況我有點受不了。隨便吃別人的東西還是存在健康隱患的，尤其是對一些有過敏的孩子。
寶寶一般在1歲半以後就會有物權意識，這個時候媽媽就要告訴寶寶：不能隨便接受別人的東西，要徵得媽媽同意。同樣的，你分享給別人的東西，別人也可以選擇不接受。多跟寶寶說幾回，寶寶就會明白。等再大一點，看著別的孩子吃東西，也不會嚷著要。
3.教會寶寶藥片不能隨便吃，大人藥片和寶寶藥是不一樣的。
在很多家庭裡，都覺得孩子小，不需要知道藥物常識，甚至有些大人會跟孩子開玩笑說自己吃的是糖果。這就有可能導致孩子偷吃大人藥片的事情，因為孩子對藥片太好奇了。
自從有了孩子後，我只要一有點感冒就會吃藥。寶寶看到了會很好奇我吃的是什麼。我就告訴她，“寶寶沒生病，不用吃藥哦。如果小孩子生病要吃小孩專用的藥，這個是大人的藥，小孩不能吃，吃了會肚子疼。”
寶寶發燒吃退燒藥的時候，我會告訴她，”這是寶寶吃的退燒藥，媽媽不能吃哦，媽媽生病要吃大人的藥。”
這樣重複幾次後，孩子就知道了。
4.教會寶寶食品以外的東西不能往嘴裡面放。
孩子1歲半之前，真的要時時看住。如果誤吃了什麼東西，有時候很危險。家裡的小零碎都得要收起來，玩具最好買大個的。我表妹家孩子八個月的時候，拉臭臭拉了一團衛生紙，都不知道什麼時候吃下的。幸虧只是紙巾，不是硬物。
過了一歲半，家長就要告訴她，除了吃的，其餘的東西都不能往嘴巴里面放，會卡住。吃東西的時候，也不能吃大塊，要小口吃。媽媽要逮住一切機會，告訴孩子這個安全常識。
5.教會寶寶生冷的食品不能多吃。
小孩子腸胃薄弱，生冷的食品吃多了會造成腸胃不適。輕則拉稀，重責嘔吐發燒。孩子兩歲半之前最好不要給他吃冰東西。之後可以適當吃一點，不能貪多。
我朋友家孩子兩歲多的時候，吃了一塊奶奶給的冰西瓜，半夜發燒嘔吐，住了三天院才好，額頭扎針都扎青了。
夏天的時候，我經常會看到小孩開心地吃著棒棒冰，甚至一些四五歲的孩子也在吃，一根棒冰很快就吃完了。我不知道最後他們會不會著涼拉肚子，我家的孩子我是不允許她吃的。冬天喝的水，我都得要求孩子喝溫的。水果如果太涼，我會用溫水泡一下。反正就是大人多注意點，孩子少受罪。
歡迎各位媽媽跟我分享自己的育兒經驗，願所有寶貝平安健康！
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