冰箱裡的3種食物,是「大忌」,尿酸高、腎臟不好的人別碰!

冰箱已經成為了我們每個家庭必備的電器,確確實實給我們的生活帶來了諸多的方便。但是我們往冰箱裡,儲藏的一些食物,並不是適合所有人來食用,今天就讓我們一起來了解一下關於高尿酸血癥的朋友不適宜吃冰箱當中的哪些食物吧。

啤酒

冰箱里的3种食物,是“大忌”,尿酸高、肾脏不好的人别碰!

我們都知道,酒精對人的新陳代謝有很大的影響,不僅會引起腎臟和肝臟功能的損傷,而且常常會導致尿液中含有大量的酒精。如果尿酸過高的人經常喝酒的話,很容易出現尿路感染,尿酸偏高的症狀也會越來越嚴重。

海鮮

如果喝酒加上吃海鮮,這個時候會導致痛風和尿酸偏高的症狀更嚴重。而且根據許多研究調查發現,吃一次海鮮的嘌呤攝入量比吃普通食物要高十倍以上。

醃製類食品

醃製的 各種蔬菜和肉類,均為含鹽較多,易提高尿酸水平。腎臟不好的患者應控制在每日2g至5g的攝入量。

對於損害腎臟的食物要少吃,那麼也有利於排毒利尿、降尿酸的食物,以下這些食物常吃,不怕尿酸高。

(1)芹菜

水芹和旱芹製作很簡單,而且營養豐富,含有大量維生素和礦物質,能夠達到清熱利水的功效。痛風患者可以多吃,有助於疾病的恢復。

(2)捲心菜

捲心菜也就是包菜,它富含維生素C,不含嘌呤物質,可以促進人體排洩,將毒素排出體外,因此很適合高尿酸患者的食用

(3)黃瓜

黃瓜呈鹼性,含有大量維生素c以及鉀元素,能夠調節人體的水鹽平衡,促進內環境的穩態,也能夠減輕尿酸過多的問題。

不過食物終究是食材,作用雖然有,但是效果卻不大,想要較少尿酸的對腎臟的危害,預防多種併發症,還應多喝菊苣梔子茶發酵液降尿酸,防治痛風。

菊苣梔子茶發酵液由藥食同源的成分:菊苣、桑葉、梔子、葛根、百合精心發酵而成。雖然時間較就、製作過程是麻煩了些,但是其作用比藥物效果還好,每天取菊苣梔子茶發酵液喝一點,尿酸乖乖降,痛風不敢擾。

對於高尿酸血癥也已經成了威脅人們生命的一大疾病因素。為了控制尿酸,朋友們在飲食上也要多加註意,尤其是冰箱當中的啤酒,醃製食品,海鮮等儘量不要食用,以減少對腎臟的損害。建議朋友們還是多吃一些新鮮的水果蔬菜。


分享到:


相關文章: