最近天氣放晴了,身邊很多家長帶著孩子們去公園賞花,孩子們一不小心玩嗨了,然後莫名其妙的就感冒咳嗽了~不過呢,家長也不必著急呀,通常感冒咳嗽都是用一個食療方就可以解決了的,壓根就不必吃藥打針!做法也是很簡單的,只需一個雞蛋即可!
接下來大家我是怎麼做的吧?
白糖蒸雞蛋營養功效:有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣之功效。
白糖蒸雞蛋具體做法:
1、首先準備好香油跟白糖
2、將一個雞蛋磕在碗裡面(不用攪拌搖晃)
3、在雞蛋在上面均勻的撒上一層白糖
4、將撒上白糖的雞蛋放入微波爐或者電飯煲裡蒸熟
5、蒸好以後的雞蛋就是這個樣子,趁熱就吃掉
從事中醫育兒這麼多年,我對很多日常的食材、水果的藥性都非常瞭解,所以整理了很多的寶寶可以吃的食療方,效果都經過我自己的驗證哦。
閱讀更多 90後媽媽育兒 的文章