小李是机修厂的钳工，是个精明强干的小伙子，为人处事方面很讨人喜欢，成家已经快五年了。
妻子小萍是金加工车间的一名铣工，不但人长得清秀、连行为举止也显得文静，是个非常的贤惠的妻子，婚后的日子过得很滋润。
婚后的第二年又生了个胖儿子，今年已经三岁多了，早上送公司幼儿园，晚上下班再接回来。
小李每天吸一包烟，为这事小萍没少劝过他，这天趁孩子睡了又劝开了。
小萍说：吸烟不是什么好习惯，花钱到是小事，损坏身体可是大事，戒个烟真的很难吗？
小李说，你讲得道理我也懂，早就想把烟给戒掉，可平时干起活来还好说，就怕闲下来，没事干时总想着吸支烟。
小萍说，要不闲着的时候吃点儿什么东西？比如吃上块儿水菓糖什么的，先把嘴给占住了，不就不想吸烟了？
小李一拍大腿说，对呀！我怎么就没想到呢？
小萍说，要不，咱从明天开始，试试？
小李信心满满的说，行，那就从明天开始，试试！
第二天，小萍送孩子走之前，先把一小包水菓糖放进小李兜儿里，这才领孩子出了门。
小李对这件事很上心，马上义无反顾的照计划行动起来。
您还别说，这招儿真的挺管用，虽起不到立竿见影的作用，总还是收到了一定的效果，那包水菓糖确实派上了用场。
要知道做任何事都要有个开端，从不习惯到逐渐形成习惯，总要经过一个潜移默化的过程，任何事都不能急于求成，常言说得好，欲速则不达。改变习惯和形成习惯也是同样的道理，都不能太着急，只能一步一步慢慢来。
小李这人也很有毅力，从第一天就咬牙坚持着，做起来更是一点儿也不含糊。
一个月之后就有了明显的改变，您想问戒烟的效果如何？我如实跟您说吧，取得的效果就是：小李的烟照吸不误，只是在每次抽烟之前必须要含上一块水菓糖。而且，这个习惯保持了下来，到如今已经坚持了三十多年，这得需要有多大的恒心和毅力呀！
不管您对小李的戒烟抱什么看法，反正我对小李戒烟这事从来都不表态。
说真的，也让我无话可说……
大 可 2017年4月于山化
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