十月怀胎一朝分娩，在怀孕生孩子的这段时间是一个女人身体和情感都比较脆弱的时候，最需要来自家人特别是老公的支持和关爱。有人说，看老公爱不爱你，生个孩子就知道了。我们用什么来证明老公真的是爱你的？
其实就简简单单两个字——心疼。
专家给准爸爸的建议：
1、当妻子妊娠反应厉害，吃不好睡不好，感到很委屈，向丈夫哭诉时，丈夫一定要注意自己的一言一行，千万别吵、别气、别责备，应该用亲昵爱抚的动作来表达你对她的理解和同情。
2、当妻子在你的爱抚下情绪稍稳定后再用语言宽慰。但千万不要讲大道理。你可以说：“亲爱的，我知道你很难过，我帮助你做点啥呢?有烦恼请你说出来，我帮助你，我永远是你的保护神。这样哭，对咱们宝宝可不利呀!如果我不好，我不对，请你看在孩子的份上原谅我，好吗?”这样的话，一定会让妻子很开心的。
3、为了让妻子情绪稳定，丈夫自己首先要保持平静的心绪，不要把自己的不快，毫无保留全盘托出，更不要把外面的气撒在妻子身上，也不要把自己的脸变成“寒暑表”，一会晴一会阴，为了让妻子情绪保持最佳，丈夫除有男人的阳刚之美，还要多些女人的温柔，经常同妻子谈心，编故事，逗笑话，扮演喜剧演员……使妻子精神生活上充满阳光。胎儿也会从中受益。
4、帮孕妈咪按摩
怀孕后，很多准妈妈都有腰背痛的问题。这时候，准爸爸可不能袖手旁观，而要自觉地成为妻子的按摩工具。
5、协助孕妈咪进行胎教
丈夫平时可给怀孕的妻子朗读富有感情的诗歌散文，经常同妻子腹中的胎儿娓娓对话，哼唱轻松愉快的歌曲，给胎儿以不可缺少的父爱。这样做的同时，对妻子的心理也是极大的慰籍。
准爸爸们不应该做的事情：
1. 邀请别人来摸老婆的肚子。
那是你老婆的肚子，只有她有权决定谁可以摸她的肚子和宝贝打招呼。
2. 做一些像妄想给宝宝起一些荒唐可笑的名字之类的事。
当你第一次给宝宝起一个搞笑的名字时，你的爱人可能会傻笑，但是持续下去，你可能让她觉得你没有认真对待怀孕的事。
3. 关于未出生的宝宝的很多事你都自行作出决定。
当你老婆外出时，你独自在家把婴儿房粉刷成你喜欢的绿色，想给她一个惊喜，但是，这绝对不是一个好主意。因为你要和她一起把孩子养大，所以怀孕期间，关于孩子的一切重大决定你们应该一起做。
4. 过多的邀请你的妈妈给你的妻子关于怀孕和育儿方面的建议。
让你的妈妈给你们建议是件很酷的事，但是，你最好让你的妻子自己寻找这方面的顾问。难道你不知道这世界上还有丈母娘的存在吗?
6. 对老婆提出性爱要求
很多女性在怀孕期间，对性爱都没有什么心情(或者身体没有这方面的要求)，所以，不要强迫她，听从她的意愿就行了。
8. 孩子一出生就做外出旅行计划。
孩子一出生你和你的妻子会很忙(甚至可以说是精疲力竭)，所以这不是一个可以计划到哪儿吃美食看美景的好时机。以后会有的是机会的，现在你必须尽一切可能来照顾孩子。
10. 倾情健身
你的妻子可能还不能完全接受自己因怀孕带来的身体变化(尤其是，日益增加的体重。)所以，她最不想听到的就是你抱怨缺席外出健身锻炼或者是又减掉了几斤肉的话。
11. 身上喷了太多的香水(古龙水)。。。或者散发出只是简单地臭味。
女人在怀孕后，嗅觉会变得异常灵敏，所以你最好弃用所有的身体喷雾，必要时最好洗澡。
13. 给你的妻子送孕后健身光碟。
你可能是善意的，但是除非你想传递一个信息：你关心她产后身材的恢复超过了孩子，记住，这绝对是个禁忌。
15. 和你的朋友在外面玩得太晚(或太多)。
你不需要24小时和你的妻子在一起，但是孕期她比平时需要你帮助的地方要多得多，甚至紧急情况下需要你带她去医院。
17. 鲁莽驾驶
不久你的孩子就要出生了，是时候放弃一些坏习惯了，专心做一个负责任的司机了。
18. 评论妻子怀孕后身体的变化。
惊叹于怀孕的美丽当然是好的。但是，要是说：“天哪!你确定不是双胞胎吗?”或者是在她背后发出奇怪的嘟囔声，绝对不是一个好主意。
经常有妈妈们会说，只有到怀孕生孩子了才知道有个好老公是多么的重要。这句话还真是没错，因为怀孕后和分娩后的女人情绪很容易波动，所以如果有好老公理解体贴的话，对女人来说是非常重要的。
孕期的情绪会直接影响到孕妈和宝宝的健康，而且由于怀孕后多种因素的影响，女人会很容易变得脾气暴躁或者情绪低迷敏感，有时候是孕妈自己也很难控制的。
所以，真心希望准爸爸们都能多给妻子一点体贴和关爱，在她们有些小情绪的时候能够多份理解与宽容。毕竟孩子是两个人的，所以孕育孩子的整个过程都是需要夫妻两人共同面对与承担的。
爱是双方的，有付出必定会有回报，你懂的！
閱讀更多 媽媽朋友圈 的文章
