油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。油性皮肤在饮食上尤其不能吃油腻食物，以及辛辣刺激食物能不建议吃，最好是清淡饮食。
拒绝大油皮
额头、鼻尖上亮晶晶的油渍，离远看显眼，离近看尴尬。
“油皮”的成因
油性皮肤是指皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，同时还易出现面部相应的皮肤疾病。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状是保持皮肤健康的关键。
面部控油方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁，建议按以下方式护理
1、每日洗险2次
中干性皮肤，每天早晚各洗一次脸即可。油性皮肤除早晚洁面，中午时若感觉出油多，可用化妆棉沾温水轻轻擦拭。频繁、过分深度清洁皮肤，都有可能伤害皮肤屏障，甚至让出油情况更严重。
2、适当按摩
晚上洁面后，可适当按摩，改善皮肤血液循环。
3、深层清洁
秋冬干燥季节可适当选用乳液和面霜，咨询医生后，可每周做1～2次深层清洁面膜。
4、生活里要规范
调整饮食，少吃刺激性食物，避免精神压力过大，少熬夜，少抽烟、喝酒。
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