很多孕婦媽媽發私信問，是不是備孕和懷孕期間是不是必須吃葉酸呢？懷孕4個月了，再吃葉酸還管用嗎？
我們要先了解一下孕婦為什麼要吃葉酸？葉酸在妊娠過程中可以起到什麼作用？
從受孕到懷孕後28天，是胚胎神經管形成發育的重要時期，如果這時候攝入足夠的葉酸，就可以有效預防胎兒神經管畸形！常見的神經管畸形可能會導致胎兒：無腦、腦積水、腦膨出、脊柱裂等情況。
如果孕婦在備孕期就開始服用葉酸，並持續到懷孕後的3個月，可以有效降低胎兒發生神經管畸形的危險！有效減少先天性心臟缺陷、唇顎裂、肢體異常等情況。
除了大家都知道可以預防胎兒畸形，孕婦補充葉酸還有另外兩個不太注意，但是也非常重要的預防效果。
1、孕前補充葉酸，可有效預防先兆子癇。
先兆子癇是由重度妊娠高血壓綜合徵發展而來的，很可能引起早產和胎盤早期剝離、胎死宮內等情況。如果孕前及孕後堅持服用葉酸，對於先兆子癇有很好的預防和抑制作用。
2、堅持服用葉酸，可有效降低妊娠高血脂的發病率。
妊娠高血脂也是孕婦在孕期比較容易出現的一種併發症，葉酸可以降低同型半胱氨酸水平，孕前和懷孕後3個月，堅持服用葉酸，可有效保護心血管。
另外，備孕期服用葉酸，最好老公也一起服用，可以有效降低精子的異常幾率，讓胎兒發育更健康！
我是多寶媽，國家健康管理師。專注健康育兒、實用育兒知識分享。歡迎關注、點贊、分享！
分享到:
閱讀更多 帶娃的那些事 的文章
