楊帆圓夢中醫養生之每日一穴：
外關――頭痛、耳鳴、便秘……
外關穴屬於手少陽三焦經穴，位於前臂背側，腕橫紋上2寸（三指寬處），尺骨 與橈骨之間
作用：聯絡氣血，補陽益氣
主治：手腳麻痺、肘部痠痛、手臂疼痛、偏頭痛、落枕、肋間神經痛等
外關穴配中渚穴緩解治療手指疼痛、腕關節痛；
日常保健：用大拇指指腹按外關穴2~3分鐘
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楊帆圓夢中醫養生之每日一穴：
外關――頭痛、耳鳴、便秘……
外關穴屬於手少陽三焦經穴，位於前臂背側，腕橫紋上2寸（三指寬處），尺骨 與橈骨之間
作用：聯絡氣血，補陽益氣
主治：手腳麻痺、肘部痠痛、手臂疼痛、偏頭痛、落枕、肋間神經痛等
外關穴配中渚穴緩解治療手指疼痛、腕關節痛；
日常保健：用大拇指指腹按外關穴2~3分鐘
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