北京时间8月21日，亚运会第三个比赛日的争夺全部结束。在这个比赛日总共产生了30枚金牌，中国队共夺得14枚金牌7枚银牌和3枚铜牌，几乎占到了一半。目前，中国队以30金18银12铜的总成绩排名金牌榜和奖牌榜第一！日本队12金17银17铜排名第二，韩国队8金12银14铜排名第三。
在这个比赛日中，游泳依然是金牌大户，中国队夺得4金，日本队 获得3金。中国队孙杨拿到400米自由泳冠军，而刘湘打破了世界纪录拿到50米仰冠军，余贺新拿到50米自冠军，而中国女子4*200米接力则拿到了冠军。日本队则获得另外3枚金牌。
此外，在山地越野上，中国队包揽了2项冠军。女子山地越野，姚变娃夺冠。男子山地越野，马皓夺冠。武术赛场获得2金，中国队吴照华拿到男子棍术冠军，郭梦娇拿到女子剑术冠军。摔跤2金，女子自由式摔跤76公斤级，周倩拿到冠军。女子自由式摔跤68公斤级，周凤夺冠！
射击赛场，中国队斩获1金，男子50米步枪三姿中惠子程大逆转拿到冠军。跆拳道拿到1金，女子57公斤级决赛，骆宗诗击败韩国选手，夺得冠军。女子体操，陈一乐夺得冠军。女子水球决赛，中国队夺冠。此外，男子花剑个人决赛，黄梦恺一剑决胜夺冠。由此，中国队获得了15枚金牌。
此外，中国澳门获得了本届赛事的第一枚金牌。在武术南拳比赛中，中国选手李敬德发挥失误，中国澳门选手最终夺冠！除此之外，还有两个国家也拿到了首金，分别是菲律宾和黎巴嫩！
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