长假过后的第一天上班、上学，往往是一件让人郁闷的事情。据西日本新闻8月15日报道，近几年，暑假后半期已经成为了未成年人自杀的高峰期。
长期以来，日本国内在暑假结束后出现未成年人自杀潮的现象其实并不罕见，甚至有人将9月1日开学这一天戏称为“自杀日”。而“开学自杀潮”这一现象被人们广泛认知则是源于2015年内阁府发表一份“自杀对策白皮书”，白皮书中提到：从1972年至2013年，18岁以下的自杀者人数每年在9月1日前后达到峰值。
而东京自杀综合对策推进中心又通过分析1972年至2015年44年间日本中小学生的自杀数据发现，在近十年间，自杀高峰期逐渐从9月上旬转移至8月下旬。东京自杀综合对策推进中心认为，这或许将会影响暑假时间的缩短。
日本中小学生自杀人数时间推移（1976-2015）图片来源：西日本新闻
校园“等级制度”—未成年人走向自杀深渊的一把推手
日本内阁府表示，长时间的假期结束后重返校园，生活环境和生活节奏发生了很大变化，未成年人在这种变化中承受巨大的压力，容易引起精神不稳定的情况。
据BBC中文网分析，这种压力的来源还有一个极富“日本特色”的原因，即日本人一直以来所秉承的“集体主义”。学生不仅要遵守学校的规则，更要遵守学生“小团体”的规则。每个人都必须小心翼翼地恪守同学间的权力结构，以保证自己不成为“少数派”，而少数派则往往会成为欺凌的对象。如果你选择不与欺凌者为伍，那么你便会成为他们的下一个目标。
据此前日本政府发布的报告显示，有90%的日本学生都表示他们曾经受到他人或对他人实施过欺凌。在这种“集体主义”的大潮的影响下，学生更容易对上学产生压力和恐惧心理。
图片来源：http://www.riyu365.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=224&id=1576
“看不见”的父母们
事实上，对于长假后重新返校怀有抵触情绪的学生并不少见，日本教育问题研究专家须永祐慈指出，对于那些走上自杀道路的学生来说，父母的忽视也是将他们推向自杀深渊的一个重要原因。
通常，人们认为自杀是比较极端的少数人的做法，很多父母也倾向于将原因归结于自杀者个人的问题，认为这只是少数“意志软弱”的人才有的行为，因此并未引起重视。
对此，须永祐慈建议，由于每个人在感受到精神压力时所产生的反应和表现都有所不同，父母应当尽可能地去了解自己的孩子，主动去思考什么样性格特征的孩子更容易走极端，当孩子采取什么样的行动和说话方式时需要提起注意。
对孩子心理健康的关注不应当“临时抱佛脚”
东京自杀综合对策推进中心表示，对孩子心理状态关注不应当仅仅在新学期开始的阶段，应当贯穿整个暑假过程中，以便尽早发现孩子的异常，采取措施。
目前，这一问题也正在逐渐引起社会的重视，暑假结束后对孩子们进行的支援活动不断扩大。据西日本新闻报道，从2017年夏季开始，日本国内各地区的非营利组织等在9月1日前后展开了免费电话咨询活动。长崎市也成立了相关支援团体，，为在9月1日当天不愿到学校上学的孩子提供沟通的平台，对他们进行心理疏导。（原标题：暑期临近结束，日本出现“开学自杀潮”，你怎么看？）
閱讀更多 華輿 的文章
