我们的身体需要健康的饮食才能达到最佳状态。如果罹患癌症，在对抗肿瘤的战斗中，机体营养状态就更重要了。有了健康的饮食，有助于我们做好充分的治疗准备，帮助保持体力状态，减少组织过度消耗，并有助于重建机体组织，维护机体对感染的防御机制。一般而言，进食状态好、营养状态好者，发生抗肿瘤相关严重不良反应的风险会有所下降，且能更好地应对抗肿瘤治疗的副作用；这一点在接受高强度、高剂量的抗肿瘤治疗时，尤为重要。此外，还有一些临床研究数据显示，对营养充足、卡路里和蛋白质摄入充足者而言，接受抗肿瘤治疗的效果更好。
在饮食选择方面，可以尝试以下举措：
不要害怕尝试新的食物。有些我们以前可能从来没有喜欢过的食物，在治疗过程中可能会很好吃。
尝试各种不同的植物源性食物。如在毎周食谱中的几次餐食中增加豆类食物。
充足的水果和蔬菜，品种最好能包括柑橘类水果、深绿色和深黄色的蔬菜。丰富多彩的蔬菜水果和植物类食物含有许多天然的维持机体健康状态的物质。
限制高脂肪食物，特别是动物源性的高脂肪食物。可以选择低脂牛奶和乳制品。选择烘焙、蒸煮等烹饪方法，即可尽量多地保留食物中的营养成分，也不过多影响口感，还有助于减少食物中的脂肪含量。
维持健康的体重，保持一定的体力，是我们对抗肿瘤治疗期间，营养支持治疗的关键考核指标。一般而言，治疗期间有一点体重波动是正常的；但如果在2-3月内，体重下降幅度超过原来体重5%的话，则需要提醒注意了。
限制盐渍、烟熏和腌制食物的摄入量。
在接受抗肿瘤治疗的过程中，我们力求按照以上指导做，但如果难以完全做到上述要求，也不用过分担心；必要时，我们可以求助于专业的营养师或医护团队。需要提醒的是，我们有时候需要通过改变饮食方式来获得必要的水分、热卡和蛋白质；比如在口腔溃疡非常严重的时候，酌情綴食一些冰激凌，即可通过冷食镇痛，也可部分摄入高热卡的食物。试试看吧，有时在个人感受方面，可能会有一些小惊喜。
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