有了這7道家常菜,就算再沒胃口也能吃下一大盤!

青椒肉絲

有了這7道家常菜,就算再沒胃口也能吃下一大盤!

食材:

大青椒4根,豬裡脊肉200克,姜1小塊,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,幹澱粉5克,清水15克,麻油5克,鹽3克,糖6克,水澱粉適量。

做法:

1.大青椒橫向剖開,去除裡面的芯後,切成絲;裡脊肉順紋理切成絲。

2.把切好的肉絲放入碗內,加老抽、生抽、糖(總用量的一半)、料酒,用手抓勻後醃15分鐘。

3.在肉里加入一湯匙清水,抓到肉絲吃進所有水份時,再加幹澱粉抓勻。

4.炒鍋里加少量油,油熱後,下青椒絲煸炒到微軟時,出鍋備用。

5.再次燒熱鍋,倒入少量油,油熱後下姜蒜片爆香,倒入肉絲快速炒散。

6.肉絲炒到約八成熟時,下炒過的青椒絲同炒勻。

7.調入鹽與糖(剩下的一半)炒勻後,再淋入水澱粉勾薄芡,炒勻即可出鍋

農家小炒肉

有了這7道家常菜,就算再沒胃口也能吃下一大盤!

材料:五花肉(350克)、青椒(3只)、紅椒(3只)、蔥花(1/2湯匙)、蒜末(1/2湯匙)、薑末(1/2湯匙)

醃料:生抽(2湯匙)、生粉(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、油(1/2湯匙)、白胡椒粉(1/6湯匙)

調料:油(2湯匙)、香醋(1湯匙)、生抽(1湯匙)、黑豆豉醬(1/2湯匙)、香油(1/3湯匙)

製作步驟:

1、五花肉切薄片,加入2湯匙生抽、1湯匙生粉、1/3湯匙雞粉、1/2湯匙油和1/6湯匙白胡椒粉抓勻,醃製15分鐘。

2、青椒去蒂和籽,斜切成條狀,加入1湯匙香醋抓勻醃製5分鐘,用清水沖洗一下,瀝乾水待用。

3 、燒熱1湯匙油,爆香姜蒜末,放入五花肉大火翻炒,直至煸出油,盛起待用。

4、續添1湯匙油,爆香蔥花,放入青紅椒塊翻炒30秒,加入1湯匙生抽和1/2湯匙黑豆豉醬炒勻入味。

5、倒入五花肉,與鍋內食材一同拌炒2分鐘,淋入1/3湯匙香油,即可出鍋。

酸辣土豆絲

有了這7道家常菜,就算再沒胃口也能吃下一大盤!

用料:

土豆1個、紅椒1個、鹽適量、醋適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、辣椒適量

步驟:

1.將土豆洗淨刮皮。

2.先將土豆切成整齊的大薄片這樣是切出均勻的絲的要點。

3.將土豆片切成細絲

4.用清水將切好的土豆絲泡去澱粉,(這樣炒出的土豆絲清爽不粘)。

5.將蔥切末、辣椒剪成小段、蒜切末、紅椒切絲、姜切末。

6.鍋內放油放入花椒煸炒出香味。

7.將炸好的花椒撈出。

8.鍋內放入蔥、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味。

9.放入泡好的土豆絲。

10.煸炒土豆絲倒入醋烹出香味。

11.放入鹽調味。

12.放入紅椒絲炒勻。

13.最後放入蒜末提味。

14.翻炒均勻即可出鍋即可。

麻辣子雞

有了這7道家常菜,就算再沒胃口也能吃下一大盤!

食材:

雞腿500克,雞蛋1個,大蒜5瓣,澱粉適量,食用油500克,香油1小匙,辣椒油1/2小匙,醬油2小匙,高湯1小匙,料酒1/2大匙,花椒粉1小匙,香醋1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。

做法:

1.先將雞腿去骨切塊,加入打勻的雞蛋、味精、醬油、澱粉,攪拌後醃製30分鐘。

2.大蒜洗淨切片,待用。

3.油倒入鍋中燒熱,雞塊炸熟呈金黃色,撈出瀝乾。

4.鍋中留底油,燒熱,放入蒜,大火快速翻炒,放入花椒粉,再放雞塊、味精、醬油、糖、醋、酒、高湯拌炒均勻

5.然後用水澱粉勾芡,淋上香油、辣椒油,炒勻即可。

金針菇肥牛卷

有了這7道家常菜,就算再沒胃口也能吃下一大盤!

食材:

主料:肥牛片。

輔料:金針菇、芥蘭、青紅辣椒、蒜肉、黃瓜、胡蘿蔔。

調料:蠔油、紹酒、醬油、水澱粉、白胡椒粉、冰糖。

做法:

1、 將金針菇去尾部,青紅椒切絲,大蒜拍碎切蓉;

2、 用肥牛片包裹金針菇和青紅椒絲捲起來;

3、 紹酒、醬油和鹽調汁澆在牛肉捲上,入微波爐高火4分鐘;

4、 芥蘭切成3釐米的小段,飛水加油、鹽,撈出待用;

5、 鍋內放油煸香蒜蓉,倒入蠔油、冰糖、白胡椒粉、水澱粉調成芡汁,澆在牛肉捲上;

6、 長盤擺放焯熟的芥蘭段,將牛肉卷碼放在上面,黃瓜片,紅辣椒絲裝飾即可。

香辣藕片

有了這7道家常菜,就算再沒胃口也能吃下一大盤!

用料:

蓮藕、生抽、醋、油辣椒、花椒油、蒜泥、味精、香菜、鹽、糖、香油。

做法:

1、將蓮藕去皮,然後切成薄片;將切好的蓮藕用清水衝去澱粉,然後瀝乾水分備用;

2、鍋中水燒開後放入蓮藕片、葵花油、鹽,大火煮開;

3、然後撈出蓮藕,放入冷開水中過涼,然後瀝乾水分備用;

4、將藕片放入大碗中,加入生抽、醋、油辣椒、花椒油、蒜泥、味精、香菜、鹽、糖、香油拌均勻即可,撒上芝麻口感更好。

香菇油菜

有了這7道家常菜,就算再沒胃口也能吃下一大盤!

食材

主料:小油菜10棵、香菇5朵。

輔料:鹽3克、醬油5克、白糖5克、水澱粉適量、味精少許。

做法:

1、小油菜擇洗乾淨,控水備用;香菇用溫水泡發,去蒂,擠幹水分, 切成片備用。

2、炒鍋燒熱,倒入油燒熱,放入小油菜,加一點兒鹽,千萬別放多了,一會兒還有香菇汁呢,炒熟後盛出。

3、炒鍋再次燒熱,放入油燒至五成熱,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕乾鍋而放水,香菇會慢慢炒出水分的

4、然後加鹽、醬油、白糖翻炒至熟,聞到香菇特有的香氣後,加入水澱粉勾芡,再放入味精調味,最後放入炒過的油菜翻炒均勻即可。


分享到:


相關文章: