我剛剛看完《至暗時刻》，講的是丘吉爾在英國節節敗退的臨危受命的事情。雖然講的不多，但亮眼的不僅是演員在刻畫丘吉爾時候伴隨始終的話語不流暢，也還有劇中丘吉爾在孤立無援絕望中的內心糾結，以及最後逐漸在迷茫中尋獲的
堅持與堅決。是啊，茫茫人海每個人都是孤單的，都是需要支持的。即便再堅強的人，在面對所有人的質疑的時候，也會有一些動搖。這可以說是人性的一部分吧，我們終究只是凡人，只是脆弱的凡人。
我並不知道具體 這種特性是怎麼產生的，可能是在人類不斷進化、不斷與大自然的抗爭中養成的吧。畢竟只有我們自己的時候，我們是非常渺小的。
在前面我們提到了，很多心理問題的產生是因為我們已經具備了相應的基礎，而我們個體的渺小也是我們需要他人的基礎。有支持，我們才能走的更有動力。但在生活中，人與人之間的信任確實已經比較少了。生活的壓力，高度的競爭，我們又不自覺的把自己封閉了。信任在這個年代似乎成為了一個比較奢侈的東西。而雖然網絡發達了，我們與他人之間的距離卻越來越遠了。
每個人都面臨著孤單和安全感的缺失，我們以為把自己放在喧囂中就能不孤單，放在鋼鐵水泥中就能安全。但喧囂和鋼鐵水泥畢竟是外物，而孤單和安全感是內在的。也許外物可以填補一時，但卻不能填補一輩子。
這個並不是危言聳聽。我們需要別人，但我們的獨立性更加重要。
我們的內在有時候就和房子一樣，需要支撐和支柱。而這個支撐和支柱並不是從來就有的，而是在成長過程中逐漸形成的。有時候我們會依賴父母，有時候我們會依賴某個長輩，有時候我們會依賴另一半。看樣子挺平常的，因為生活中這樣的例子，確實太多了。尤其是在婚姻感情裡面。
但這樣，真的好麼？說實話，我也不清楚。因為裡面有很多不確定的因素，比如你所依賴的人是否能夠一直有能力讓你依賴，比如你所依賴的人是否能夠躲過天災人禍，比如你所依賴的人是否只滿足於被你依賴。我想這些都是不確定的。如果我們確實遇見了這樣一個人，過上了有所依的生活，那確實也還不錯。但終究未來是不確定的，形成了長時間的依賴，似乎就在自己的人生中埋下了定時炸彈。
就好比“我養你”害了很多女孩子一樣。我並不是說男性用這句話來欺騙女性，我想說的是
有些東西確實是會變的。很多人在婚姻之初確實甜甜蜜蜜，男方也確實一直在“養”女方。後來有了孩子，女方覺得自己有所依靠，而辭掉工作，在家專心照顧孩子。但世事總是難料。感情出了問題，出現了難以解決的矛盾，而女方因為與社會脫節太久又習慣依賴，生存能力變得比較弱，離不掉也分不開，只能委曲求全，聽之任之，自我煎熬。可能有些朋友覺得這個例子有些極端，但它其實非常多；有些朋友可能覺得這是笑談自己不會遇到，但我想說的是，沒有發生是好，但也許換位思考一下，能給自己帶來很多的感悟。
人生感悟還是非常重要的。我個人覺得每個人都應該養成反思總結的習慣。時代在發展，努力的人在不斷學習，而我們看了很多生活中的例子、小說中的例子、電影電視中的例子，但我們卻依舊過不好現在。
原因可能在於，我們所知道的道理和例子，對我們來說不過是一些文字層面的東西，我們既沒有想過會發生在自己身上，也沒有想過其中有哪些自己可以學習的方面。生活是腳踏實地的，並不是張張嘴講幾句道理就能過好的，走路需要邁腿，吃飯需要張嘴。行動是非常重要的。懂得道理，也還需要深思，需要去實踐，需要去積累，才能慢慢做到。
我們所經歷的教育從來都只是滿足於“分數”這個表面的東西。我們習慣於照搬忽略了創造、習慣於總結表面而忽略了深挖、習慣於玩考試這個文字遊戲而很少去結合自己的生活。就一個最簡單的例子來說，很多朋友在遇見一些問題的時候，都會想著要快些走出來，忽略了自己的問題可能是常年累月量變引起質變帶來的，改變自然也需要積累。而量變引起質變，學生時代你接觸了多少次呢？
生活不止眼前的苟且，但是一直浮於表面，未來可能連苟且都苟且不了。而那些之前需要解決又尚未解決之事，自然會成為生活中的不定時炸彈。不要小看這個，它直接影響著你的健康和生活質量。
成長是非常重要的。但卻是我們很多人都忽略的。心理輔導的過程中，往往會需要了解來訪者的很多信息，其中就包括成長經歷。而來訪者所遇到的無論是焦慮症、抑鬱症、強迫症還是其他，基本上都能夠從成長經歷中找到與之相關的需要改變的負面因素。
當然，無論我們多小心，總會給自己留一些“地雷”，指不定未來時候自己會踩到。但這個不是重要的，因為大家都是如此。重要的是，可能在“和平”“順利”的年代生活了太久，我們逐漸變得不願意去學習、去提高、去修繕自己、去讓自己成為一個更優秀的人。
我覺得，這是非常可怕的。
因為無論你有多少錢、住多好的房子、有多少朋友，如果你的內在不能夠撐起你的外在，你將永遠是孤獨的、缺乏支持的、敏感的、不安的。
身體不會有喜怒哀樂，你的“心”才有，身體的疼痛也遠比不上“心”痛。
（第二篇完，謝謝閱覽）
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