大家估計都遇到過吧！當您到藥店，都會有熱情的店員，它們非常專業給您介紹起來。“
你好，我要一瓶VC。
好的，“我們這種純天然維生素C，它是增強抵抗力，可以預防很多疾病，.......”。外觀很漂亮，一瓶大概都在一百多元。當您弱弱說：“不好意思，我不要這種，有那種白色片，小瓶，可能就幾元錢維生素C片嗎？”。這是你馬上看見它們臉色一沉，冷冷說：“沒有！”。
維生素C是我們常見維生素之一，在檸檬裡就含有大量的維生素C，維生素C又被稱為抗血酸，可以治癒壞血病，而且它還能抗氧化，對皮膚也有一定的好處。經常吃維生素C的朋友會注意到，維生素C的價格會高低不等，從2元到上百元的都有，那這些價格不一的維生素C有什麼區別呢？今天靚機街就來給大家科普下！
維生素C含量越多，就越酸。普通2塊錢的維生素C藥片是直接口服的，如果含在嘴裡，會酸的讓你面目猙獰。但是維生素C咀嚼片，卻是吃起來酸酸甜甜就像吃糖果一樣，還有各種水果口味的。這是因為咀嚼片除了含有維生素C，還有麥芽糊精、香精、二氧化硅、檸檬黃等添加劑讓它變得酸甜可口。100塊錢的維生素C咀嚼片裡這些添加劑佔了80%左右。
簡單地說就是兩塊錢的維生素C片裡面含的是純維生素C，而100元的維生素C片中不僅含有維生素C還含有許多的添加劑，這就不得不使成本上升，成本上升了價格自然也就會水漲船高。如果只是想補充維生素C，建議購買藥店藥準字的純維生素C片。
當然我們不能否認維生素C對我們的身體有一定的好處，但是也不要盲目的去補充維生素C卻對我們的身體沒有好處，儘管維生素C的毒性很小，但是如果服用過量還是會對身體產生一些危害的，據研究表明，成人維生素C的攝入量如果超過2g，就能夠引起滲透性腹瀉。
其實平時多吃水果蔬菜也可以補充vc的，但是維生素協同作用更好，而且單一補充某種維生素，其實並不能把營養價值發揮到最大，所以呀！平時注意營養素均衡的膳食，身體機能才能發揮最佳。
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