一、雞蛋煎豆腐
食材:雞蛋 1個、豆腐 1盒、蔥花 1根、橄欖油、鹽適量;
做法:
1.豆腐、雞蛋、小蔥;
2.豆腐切成長方形的片兒,雞蛋打散加一點點鹽,小蔥切成蔥花;
3.將豆腐片放入蛋液裡稍微醃製使其入味;
4.平底鍋燒熱,少油,將裹滿蛋液的豆腐一片一片放進鍋裡,中小火;
5.煎至兩面金黃,撒上一點蔥花即可,盛盤;
二、秋葵炒肉
食材
秋葵,豬裡脊,澱粉,料酒,鮑魚汁
做法
1、秋葵洗淨,豬裡脊切小條。
2、切好條的豬裡脊加鹽、料酒、澱粉,抓勻,醃一會
3、秋葵焯水,顏色變翠綠就可以拿出,冷水衝,切小段晾乾。
4、大火熱鍋放油,將醃好的裡脊肉放入油中煸炒,變色即可盛出。
5、用剩下的油炒秋葵,稍微翻炒幾下加入少許鹽,再放入裡脊肉翻炒。
6、出鍋前放適量鹽、鮑魚汁調味。
三、果醋藕片
食材:脆藕1節、枸杞適量、純淨水適量、蘋果醋200ml
做法:
1、鍋中燒開水,放入藕片焯燙2分鐘,撈起後浸入冷水,過冷河。
2、容器中倒入果醋,再加入適量純淨水,攪勻。
3、放入藕片,蓋上容器,入冰箱冷藏2小時,等待的過程中將枸杞洗淨、泡軟,吃之前裝飾即可。
四、小炒豆乾
食材
豆腐乾,尖椒,胡蘿蔔,木耳,生薑,剁椒醬,鹽,糖,生抽,
做法
1、這種豆腐乾比較適合做這道菜。
2、豆腐乾切成片,胡蘿蔔切片,尖椒切片,木耳泡發待用。
3、鍋燒熱油,下薑片和剁椒醬炒香,下豆乾煸炒至表面發黃。
4、下入胡蘿蔔、尖椒和木耳繼續翻炒幾分鐘。
5、嘗味後加鹽、糖、生抽調味炒勻即可。
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