一、蜜汁芸豆
食材: 芸豆300克,鹽3克,生薑5克,蜂蜜適量,紅辣椒少許
做法:
1.芸豆洗淨備用;紅辣椒洗淨,切圈;生薑去皮洗淨,切條。
2.鍋入水燒開,加入鹽,放入芸豆煮至熟透,將紅辣椒圈、生薑條過一下水,一起撈出瀝乾,裝盤,淋入蜂蜜,攪拌一下即可食用。
二、酸甜脆骨排
食材:脆骨排骨600克、醬油1大匙、料酒1大匙、白糖1小匙、鹽1小匙、胡椒粉、番茄醬3大匙、澱粉、大蒜
做法:
1.切好的脆骨排在清水中浸泡,泡去血水洗淨
2.排骨放入容器內,加入料酒,鹽,白糖,胡椒粉、攪拌均勻
3.拌好後醃製半個小時左右,再拌入澱粉,將大蒜去皮切片
4.小鍋倒入油,油溫升至7成熱時,放入排骨,用小火炸約3、4分鐘
5.再改用大火炸約1分鐘後撈起瀝油
6.炒鍋倒入少許的油,爆香蒜片,加入醬油,番茄醬,白糖和清水炒勻煮開
7.再倒入炸好的排骨,拌炒至湯汁收幹即可
三、胡蘿蔔燜飯
食材:大米、胡蘿蔔、幹香菇、紫洋蔥 、生抽、鹽、胡椒粉、植物油(根據個人喜好進行增減)
做法
1.香菇撕成小塊,用溫水泡發。(新鮮的香菇就不需要溫水泡了,我這裡用的幹香菇)
2.胡蘿蔔洗淨去皮,切成小塊,紫洋蔥剁成碎末。
3.鍋內入油,放入洋蔥末炸成金黃色。
4. 加入胡蘿小塊繼續翻炒。
5. 加入香菇丁和大米。
6.繼續翻炒片刻,加入生抽、鹽、胡椒粉和適量的水(煮乾飯的量即可,或者根據你的口味增減水量)轉入電壓力鍋中。
7. 按“煮飯”鍵,煮好後燜片刻放氣後拌勻即可。
四、培根炒菜花
食材
培根,菜花,幹辣椒,青蒜苗,鹽,黃酒
做法
1、菜花用水掰成小朵,鹽水中浸泡20分鐘,取出瀝乾。
2、放入加鹽的開水鍋中,燙2分鐘取出瀝乾水分。
3、培根用小火煎脆,加入食用油後轉大火。
4、放入辣椒絲炒香,放菜花、適量黃酒,蓋鍋蓋燜2分鐘。
5、起鍋前撒入適量的食鹽和青蒜絲即可。
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