當我們停下來思考為什麼我們咬指甲（或為什麼其他人咬指甲）的原因時，我們通常認為他們是過度焦慮的人，他們無法控制自己的壞習慣。也許他們在醫學上被診斷出患有人格障礙或其他形式的精神疾病。
然而，當涉及到這些性質時，感知並不總能滿足現實。我們在此為您提供急需的事實。根據科學研究，這種看似令人作嘔的習慣遠遠超出了眼睛，他們發現的原因可能讓你大吃一驚。
雖然焦慮確實會引發大量的慢性指甲咬傷，但您是否知道除了需要緩解神經系統之外還有其他原因導致這種現象？感謝最近行為治療和實驗精神病學雜誌的好人們的研究，我們現在比以往任何時候都更瞭解這個問題。
完美主義是咬指甲的另一個常見原因，因為許多咬指甲的人這樣做是為了平衡他們剪裁工作中的任何不平等。
無論是在學校和工作中的壓力，還是未能實現目標，都會帶來導致咬釘和完美需求的挫敗感。完美主義者具有“起身走”的個性，咬人可以從他們無法控制的所有事物中解脫出來。
你有一個親密的朋友或家庭成員誰不掙扎不咬指甲的概念？如果是這樣，請務必通過這個令人難以置信的故事並向他們提供一些有關他們習慣的有用信息，以便他們能夠找到問題的根源。
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