上周日晚上进行了群内分享讲座，这次的讲座我也全程录音了，因此就不用文字信息呈现了。录音70分钟，现在不方便听录音的妈妈，可以先看一下我讲座的要点图片，觉得和自己相关的，找有空的时间慢慢听。
这次讲座录音基本上解答了90%以上的厌奶问题了，因此今天就没有Q&A了，家有厌奶宝宝的妈妈，记得去听录音哦。
今天第二条是一位宝妈厌奶亲身经历分享，算是“他山之石”，大家可以借鉴一下哦。
大J叨叨叨
1、昨天和大家分享了我最近一次情绪奔溃的心得，戳这里－>情绪管理｜愤怒的家长，其实是我们自己内心的软弱。昨天的回复难得如此整齐地出现了四大类，一类妈妈什么都不说，直接隔空给了我大大的拥抱。此处无声胜有声，爱你们。
一类妈妈留言说，哇，原来你也有这样的情况啊。哈哈，不然呢？我也是第一次当妈妈啊，你们有的所有问题我都有。之前公号写的很多文章，看起来云淡风轻，只不过是因为我比你们经历得早、总结得及时而已。
一类妈妈劝我，说我太过理智了，有情绪就宣泄一下，没关系的。其实，我一直有在做的哦，跑步、跳舞、逛街、看剧都是我很好的调节方式的。但有一点我始终觉得，作为成年人，我们的情绪宣泄途径不该是建立在伤害他人的基础上的。我们真正的对手只是自己，当我们真的可以控制自己情绪时，其他的一些问题如何解决，那些所谓的方法套路其实都简单了。
还有一类妈妈都在询问我，关于对付Terrible Two的Time out怎么看、共情如何使用。你们说的这些方法，其实小D一岁不到我都看过理论。理论和实践真的会有差距的，这也是为什么我的公号绝对坚持不做简单翻译工作。其次我对于Time out这个方法有点自己的看法。再给我一点时间哦，等我通过这段时间实践后，我会一并写出来分享给大家的。
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大J，坐标纽约，曾经知名外企经理，现全职妈妈，分享在美国学到的育儿知识，没有理论翻译，只有在儿医指导下的实践心得和运用企业带人智慧的聪明育儿方法。畅销书《跟美国儿科医生学育儿》、《跟美国幼儿园老师学早教》的作者，微信公众号：
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