一般来说，男人从30岁后就开始进入衰老模式，身体机能和健康情况都受到很大的影响，最明显的症状无非就是不再像二十出头时对性事的热衷那么浓烈了，就像某句台词：感觉身体被掏空。喝蜂蜜能提高性功能吗
提高男性功能
1、深蹲
是练大腿的股四头肌臀部的臀大肌 腰部的竖脊肌， 用大重量（最大限度提高雄性激素）
做深蹲时，很多肌肉都要动起来，从而激发大量的激素分泌，这些荷尔蒙可以提升人的性欲。同时，深蹲动作可以增强臀肌和大腿力量和持久力，有助于改善“啪啪啪”中的表现。做深蹲还能帮助人练出坚实迷人的臀部。
2、卷腹
追求个数，越多越好，以提高腹部耐力一般来说做卷腹运动一组20个，开始时难以坚持，但不能偷懒降低动作质量。实在坚持不住可以减量，慢慢递增，一定不要急于求成，以防运动损伤。
给男人喝点蜂蜜水
吃蜂蜜能提高性功能吗?天然蜂蜜中，含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。
另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。
营养分析表明，蜂蜜中含有大约35%葡萄糖，40%果糖，这两种糖都可以不经过消化作用，而直接被人体所吸收利用。
蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。
蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。
蜂蜜中的生物酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质，代谢及化学变化的促进物。
蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。
喝蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用积安堂枣花比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。
蜂蜜亦为富含营养成分可以补脾益肾，宜用于肾气气虚弱，营养不良者。
能为肾脏的代谢活动提供能量准备，帮助肾脏水代谢功能。
常喝积安堂枣花蜂蜜茶还有缓解疲劳的功效，对于长期处于超负荷状态的你，有一定的帮助。蜂蜜水是一种非常好的养生营养物质，作为食疗辅助治疗肾虚十分有效。
不过那些性功能障碍的人群，多数于前列腺有关系，许多人是因为前列腺有病而引起的，治疗这种情况时，最好的办法就是把蜂蜜与积安堂油菜花粉一起食用，把花粉放在蜂蜜中浸泡，泡软后用勺子挖着吃，油菜花粉对男人的前列腺有很好的保健功效，可以治疗前列腺炎和前列腺肥大等病，对提高男人性功能作用明显。
还有收肛、垫脚尖都是可以提高男性功能的，如果你还有其他的方法，也可以加微信号：injinan，分享于我们。
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