如果我和大家說，您每天其實是帶著強酸在生活，您會不會覺得很可怕呢？但這並不是無中生有，據科學推算，
一個人每天分泌的胃酸是1.5升~2.5升左右，胃酸就屬於強酸，胃酸是人體分泌用來促進消化的，但是如果胃酸跑到人體其它器官，就容易引起很多疾病了。
強酸我們都知道有很強的腐蝕性，如果皮膚不小心沾染了強酸，會腐蝕皮膚，燒傷人體神經，之前有生物學家做過這麼一個實驗，把胃液注入到人體其它器官，比如胸腔，結果很快胸腔就產生嚴重的炎症並壞死。
很多人看到這裡會有疑惑，胃酸在胃中，為什麼不會腐蝕我們的胃呢？簡而言之就是胃能夠分泌和合成一種“細胞保護因子”來保護我們的胃，但是如果胃酸流到其它器官，其它器官沒有這種保護因子就會被胃酸腐蝕，導致疾病的發生。
為什麼胃酸會跑到
其它器官？在我們胃和食管鏈接的地方有一個叫做賁門括約肌，它就像一扇彈簧門一樣，人體進食的時候，它會打開，東西進入到胃裡面之後，就會關閉，但是，隨著人體年齡的增加，和一些不良的生活習慣，疾病等原因，這扇門的彈性慢慢失靈，就容易導致胃，十二指腸裡面的胃酸反流，胃酸就容易跑到我們人體的咽喉，鼻腔，中耳等部位。這就是一種容易被大家忽視的疾病——胃食管反流。
什麼人容易胃食管反流？
1、不良飲食習慣：在剛過去的夏季很多人喜歡晚上約兩個朋友一起出去喝兩杯，吃點宵夜，點些冷飲，甜食，吃完回家洗洗就睡了，其實平躺的時候，胃還在運動，但是食物的消化相對比較慢，晚上吃的太多，胃的壓力比較大，在加之如果賁門括約肌鬆弛，就容易導致，胃食管反流。輕則燒壞食管，重則引起窒息，咽喉炎，哮喘。
還有一個更嚴重的就是，現代好多人猝死，很多人認為心肌梗塞是主要原因，其實，有很大一部分原因是胃反流堵住了器官引起的窒息死亡，所以，大家千萬不要忽略這樣一種看似不起眼的疾病。
胃食管反流如何判斷：
研究發現有70多種症狀與胃食管反流有關，這也是很多人得了這種病不自知，上醫院掛錯科，或者被誤診，疾病久久不能治癒。如果你是屬於經常吃宵夜，飲食偏甜，然後會有胸部有灼燒感，建議去醫院做個胃鏡，食管24小時測酸和食管壓力測定等檢查來進行確診。
1、雞蛋殼：雞蛋渾身都是寶，雞蛋殼也是很好的，我們可以用微波爐將雞蛋殼烘乾，碾成粉，用溫水送服，有很好的抑酸性，對於輕度的胃食管反流有很好的療效。
2、陳皮加米仁加藿香，熬成湯，用這個湯水來送服雞蛋殼粉，有時候能起到意想不到的效果。
除此之外，這裡給大家幾點建議：
1、晚餐少吃，夜宵儘量避免。不抽菸，少飲酒。
2、晚飯一個小時候，儘量適量運動，促進腸道蠕動。
3、飲食要多樣性，多吃新鮮蔬菜，蔬菜纖維裡面有很多礦物質是鹼性的，可以抑制和調和胃酸。
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