長按「三陰交」,年輕10歲不是夢

女性的美麗,來源於自身氣血的充足。子宮是女性的根,氣血充足才能去滋養,才能美麗動人。一旦花失去了養分,就會變得枯萎憔悴,不健康。容易產生婦科問題。今天教大家一個穴位,堅持按揉三個月,還你一個健康美麗的身軀。

長按“三陰交”,年輕10歲不是夢

三陰交穴,位於小腿內側,踝關節上三寸。也就是足太陰脾經,足少陰腎經,足厥陰肝經三條陰經的交匯。十總穴之一,所謂“婦科三陰交”,顧名思義此穴對於婦症甚有療效,舉凡經期不順,白帶,月經過多,過少,經前症候群,更年期症候群等,皆可治療。同時,此穴位還在肝經和脾經上,長按還能調理肝腎、健脾、安神、促睡眠之功效。


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