瑜伽私享课堂
你的专属瑜伽私享课堂
谈到瑜伽，没有练习过的人，表示各种惊奇、各种感叹，以N多的理由拒绝！
通过一些特别的人，分享他们的故事。
01丨你有她胖么？
她是一个胖子，叫Dana Falsetti，
现瑜伽成了职业，她甚至开了瑜伽工作室。
你有她胖么？
02丨你有她年龄大么？
82岁，墨尔本的温特沃斯(Julie Wentworth)，
因为她是一名“老牌”瑜伽爱好者。
、
03丨你还在怀疑男人能练瑜伽么？
04丨瑜伽真的很简单！
休息时间一把椅子、借助办公桌，就可以做做简单的体式。
05丨瑜伽不需要你很有钱！
100块钱，练习瑜伽只需要一张瑜伽垫足以。
06丨工作忙、带孩子都不是不瑜伽的借口！
工地搬砖小哥健身走红网络，
你的工作有这强度么？
亲子瑜伽在欧美流行多年，很多外国宝宝不到一岁就开始学习倒立。
07丨身体状况更不是借口！
Dan Nevins，43岁，是个退伍军人、瑜伽老师，
常去美国白宫教课。
别总说自己老，因为你没她老。
更别说自己不行，因为她曾经比你还不行。
- END -
你在瑜伽中都遇到了什么问题？
欢迎在下方留言！
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