你们经历过孕期发烧吗？其实我以前没怀孕的时候，对于发烧感冒这种小病，都是置之不理的，因为活了这么多年，我已经把自己身体的生病机制大概都摸清了，只有感冒发烧长时间不好的时候，我才会去找医生拿药。
但是怀了孕就不一样了，我孕期总共发过两次烧，第一次发烧的时候，我纠结坏了，因为按照我以前的个性，我是宁愿不吃药的，天知道让我吃药有多难，但是现在怀孕，发烧难道不会对胎宝宝有影响吗？
为此我还特意搜寻了一些资料，这不查不知道，一查还真有影响。
如果孕妈感冒了，但是没有发烧、没有咳嗽，或者发烧温度没有超过38度，其实是可以不用治疗的，这一般不会对胎宝宝造成危害。但是如果孕妈发烧超过了38度，甚至高烧已经达到了39度，并且持续时间长达3天以上，孕妈就不能再坐视不理了。
我们要知道，孕妈受精怀孕后超过2周，胎宝宝的中枢神经系统就已经开始发育了，这时39度的高烧，就可能会对胎宝宝的神经管发育造成影响，如果高烧持续超过3天，那么就会对胎宝宝造成危害。发烧超过40度就更不用说了，烧一天都会对胎宝宝的发育造成伤害。
看到这里，我就暗暗庆幸，幸好自己每次发烧都在38度以下。
但是如果发高烧，孕妈可能就会想，吃药怕有副作用，不吃药怕危害胎宝宝健康，到底该怎么办呢？
其实这个问题就不是孕妈该考虑的问题，孕妈只要知道如果发高烧，及时就医就好了，医生自然会有对策的，孕妈切记不要自己乱用退烧药。
一般发烧38.5摄氏度以下，就采用物理降温，可以用退烧贴，或用冷毛巾敷头部，用温水擦拭腋窝、颈部、腘窝、手心、脚心这些血管丰富的部位，来帮助降温。
如果发烧温度过高，医生一般都会采取给孕妈注射柴胡注射液来退烧，并建议孕妈口服一些纯中药制剂，像板蓝根冲剂等，并且还会建议孕妈多喝水、勤排尿，这样可以帮助排出身体多余的热量。
另外就是饮食方面了，孕妈在发烧期间，尽量多吃一些高蛋白、低脂肪、清淡的食物，同时也要多吃一些新鲜水果，还要多休息。
最后补充一点，孕妈平时洗澡水温度最好不要超过39度，和发烧是同样的道理。
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