腰果别再炒肉了，和此食材一起搭配，营养翻倍，保证家人都爱吃
主料 腰果600g糖160g水75g 制作步骤 1. 腰果洗净，放入不粘锅，炒至腰果焦香盛出。
2. 锅中加水与糖开中小火煮滚，糖水刚开始是小泡泡,等到糖水起了大泡泡，提起可见糖稀丝丝，转小火。
3. 倒入腰果继续炒，炒到完全没有水份,熄火继续快速搅拌至糖结霜。 4. 起锅，摆平放凉，密封即可。
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主料 腰果600g糖160g水75g 制作步骤 1. 腰果洗净，放入不粘锅，炒至腰果焦香盛出。
2. 锅中加水与糖开中小火煮滚，糖水刚开始是小泡泡,等到糖水起了大泡泡，提起可见糖稀丝丝，转小火。
3. 倒入腰果继续炒，炒到完全没有水份,熄火继续快速搅拌至糖结霜。 4. 起锅，摆平放凉，密封即可。
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