西芹腰果
西芹不仅是降血压软化血管很强的食物,还是养肝排毒的好食材,含有大量钙质和钾,对身体十分有益!
准备原料:西芹200克,腰果,瘦猪肉各50克,葱花,蒜薹,生抽,盐适量。
做法:
1西芹洗净切段。
2锅中倒入适量花生油,烧至五成热,放入猪肉片,葱花,蒜薹爆香。
3放入西芹段爆炒,加适量盐。
4将妙熟的腰果放入锅中,翻炒几下即可。
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2018-12-09 23:30:19 淨心雜談
西芹腰果
西芹不仅是降血压软化血管很强的食物,还是养肝排毒的好食材,含有大量钙质和钾,对身体十分有益!
准备原料:西芹200克,腰果,瘦猪肉各50克,葱花,蒜薹,生抽,盐适量。
做法:
1西芹洗净切段。
2锅中倒入适量花生油,烧至五成热,放入猪肉片,葱花,蒜薹爆香。
3放入西芹段爆炒,加适量盐。
4将妙熟的腰果放入锅中,翻炒几下即可。
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